Печать

[_________________]

Яйца тяжелая для переваривания пища, находятся в желудке до 4-х часов!

Сонечка, нет белка, более удобного для усвоения, чем яйцо. И жиры в нём тоже хорошо усваиваются.

[sonechka]

Усваиваются может и хорошо, но переваривается долго по себе знаю.

[Dead Sailor]

Усваиваются может и хорошо, но переваривается долго

Верно.Как впрочем и любая белковая пища,именно поэтому она насыщает лучше,чем углеводная.

[sonechka]

Более полноценный в мясе, лучше всего - телятину....

[Арина]

Жиров в яйце много, поэтому и тяжело бывает переварить. Белок есть вовсех продуктах, кр. рафинированого сахара.

[_________________]

Более полноценный в мясе, лучше всего - телятину....

Телятина-да, но в мясе коллагеновые волокна, их тяжело переварить, особенно с панкреатитом.

[Nicole]

Киса, ты видимо меня не правильно поняла.
Не жру я все подряд. Я очень долго подбирала, что мне идет, и что нет. Я не ем супы, хотя иной раз борща очень хочется. Если уж и кушаю суп, то очень легкий, варю такой, чтоб был почти посный. Я не ем никакие рагу, хотя тоже раньше любила. Не ем многие фрукты и овощи в сыром виде. У меня есть куча исключений. Мясо я слегка обжариваю, а потом тушу на медленном огне, и выбираю посное всегда. Не употребляю многое из молочных продуктов.
Если бы я ела все подряд - я бы загнулась Стараюсь конечно потихоньку расширять свой рацион, но делаю это очень осторожно. Вот этим летом стала по чуть-чуть ягоды свежие кушать, по несколько ягодок, раньше только кисели из них делала и компоты.

[Sanchik]

Яйца тяжелая для переваривания пища, находятся в желудке до 4-х часов!

+100!

нет белка, более удобного для усвоения, чем яйцо. И жиры в нём тоже хорошо усваиваются.

А вот это враки.... По моему в мясе гораздо больше белка. И усваивается оно быстрее и лучше.

А яйца, как и сказала Сонечка, тяжелый для переваривания продукт.

[Oрхи]

Подскажите, а почему от яиц метеоризм возникает? И по моим наблюдениям больше именно от вареных, чем это омлет или яичница.

[Арина]

Подскажите, а почему от яиц метеоризм возникает? И по моим наблюдениям больше именно от вареных, чем это омлет или яичница.

думаю, потому что скрепляет именно вкрутую. Замедляет пассаж кишечного содержимого-метеор.

[_________________]

Орхи, а у меня, наоборот, метеора меньше от яиц, варю в мешочек.

[Академик]

sonechka. Кролик по ценнее будет!
Добавлено: 10 Июль 2011, 19:16:20Orhi. Индивидуальная реакция! Бывает даже с выделением сероводорода! Вонь непередаваемая.

[Oрхи]

Вот вот   У меня крутые яйца наравне с капустой по газообразованию. А омлет как ни странно ни ни, ем во время обострений спокойно. Вмешочек думаю будут лучше переноситься, но боюсь из-за сальмонеллеза, или зря?

[sonechka]

Где ж мне еще кроликов доставать,я ж не царица Датская.

[Nicole]

м. подумать , что при СРК разрешено есть шоколадки.

?
чем плох шоколад?
Может быть дело в колличестве? От двух долек никому плохо не будет.