«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Диета  (Прочитано 689438 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Re: Диета
« Ответ #360 : 13 Март 2012, 22:28:20 »

Ну, я не говорю, что вылечилась, но мне с З намного лучше.
Кто намучился с поносами,запоры кажутся облегчением,может даже выходом.Хотя это тоже плохо.
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #361 : 14 Март 2012, 11:44:26 »

Отыскала в нашем гипермаркете безлактазные творожки и сливки от Валио. Один сейчас съела - посмотрю что будет.
Так каков результат?
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба
Re: Диета
« Ответ #362 : 14 Март 2012, 12:05:15 »

Так каков результат?

Немного метеорило на следующий день, но это новый продукт так что это нормально. Больше не экспериментировала пока.
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

sweet dreams

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 273
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 590
Re: Диета
« Ответ #363 : 25 Март 2012, 22:40:43 »

Каждый день на завтрак кушаю овсянку,но вот последних два дня заменила на кукурузную кашу,так как забыла купить овсянку!Заметила что у меня метеоризм начинается позже,раньше после обеда,а сейчас уже к вечеру!Не знаю в чем дело,но это радует!
Записан
Так просто быть добрым. Нужно только представить себя на месте другого человека, прежде чем начать его судить.

Jasmin

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 220
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
Re: Диета
« Ответ #364 : 25 Март 2012, 22:42:47 »

Наверно кукуруза дольше переваривается.
Записан
Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: Диета
« Ответ #365 : 25 Март 2012, 22:43:29 »

Не знаю в чем дело,но это радует!
кукуруза тяжелее, белок сложнее.
Наверно кукуруза дольше переваривается.
разумеется.
Записан

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Re: Диета
« Ответ #366 : 26 Март 2012, 13:16:22 »

Кукуруза дольше будет перевариваться,овсянка для кишок более легкая.
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #367 : 26 Март 2012, 13:21:19 »

Для меня овсянка хуже.
Записан

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Re: Диета
« Ответ #368 : 26 Март 2012, 13:23:52 »

У всех разные нарушения,кому-то идут больше одни продукты,кому-то меньше.
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Диета
« Ответ #369 : 29 Март 2012, 21:48:34 »

Сегодня, в связи с нервами и напавшим от этого жором диета расширилась))
завтрак котлета
2й завтрак рис
обед котлета с рисом
1й полдник банан
2й полдник сыр творожный

Записан

sweet dreams

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 273
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 590
Re: Диета
« Ответ #370 : 29 Март 2012, 22:01:16 »

Мимоза,тебе нужно разширять диету,ведь организм молодой и нуждается в збалансированом питание!А не только в рисе и котлете!
Записан
Так просто быть добрым. Нужно только представить себя на месте другого человека, прежде чем начать его судить.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Диета
« Ответ #371 : 29 Март 2012, 22:03:59 »

зато на рисе с котлетой у меня стул в норме - ни запор и ни понос :)
Записан

sweet dreams

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 273
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 590
Re: Диета
« Ответ #372 : 29 Март 2012, 22:07:21 »

Ну все равно нужно пробовать что то новое,а вдруг и от других продуктов будет нормальный стул!
Записан
Так просто быть добрым. Нужно только представить себя на месте другого человека, прежде чем начать его судить.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Диета
« Ответ #373 : 29 Март 2012, 22:08:57 »

мне просто после этой колики вобще страшно есть :) и плюс сейчас обострение непонятно чего :(

Добавлено: 29 Март 2012, 22:10:43
Ну все равно нужно пробовать что то новое,а вдруг и от других продуктов будет нормальный стул!
я пробовала.
овощи, фрукты слабят, но не сильно, поэтому я их все равно ем, но сейчас болит в правом боку, потому временно диета
Записан

Мымра

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются
Re: Диета
« Ответ #374 : 05 Апрель 2012, 16:00:06 »

супчик овощной! ага!!! насмешила Лёлька! а вот что туда можно кинуть? мне сказали что даже цветную капусту нельзя, помидоры нельзя, кабачки и баклажаны нельзя, лук и чеснок нельзя......... и т. д.  Я так была расстроена что даже не подумала спросить что можно!Лучше б перечислили список продуктов который можноЯ уже напряглась, суп получается рисовый?! Хахаха!!!   Потеря потерь!!!   Пипец прям какой то! Вот от такой диеты точно хрень всякая может быть!Если начать думать исключить всё лактозное и убрать продукты с глютеном вообще дуреть начинаешь!

Картофель, морковь, сельдерей или петрушка, можна ещё какшу добавить по желанию и переносимости - гречка, кукуруза, манка (это если можна с глютеном), с манкой ксати суп-пюре очень вкусный получается, от риса, как я поняла, уже тошнит :).

Да потерпите, может на диете всё придёт в норму и можна будет расширить меню, обострения не вечны.
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)
 

Страница сгенерирована за 0.451 секунд. Запросов: 54.