Печать

[sweet dreams]

Мимоза,какие?

[Позитивная]

были дни на кашах жидких, даже без мясного

[sweet dreams]

Я вычитала что для кишечника хорошо,яблочные разгрузки!Только яблоки должны быть сладкими и их нужно  потереть!Вот думаю,может кто пробовал!

[Wonder]

я как-то несколько дней сидела на протертой пище)) кишечник не был против)

[sweet dreams]

Я тоже на протертой сидела,моему кишечнику было все равно,а вот желудок был доволен

[Wonder]

кишкам тоже не всё равно - им работы меньше засранцам))

[Академик]

Сегодня купил интересный продукт : льняную муку. Думаю добавить в питание.

[Наська]

Сегодня купил интересный продукт : льняную муку. Думаю добавить в питание.

давайте давайте, пробуйте!
потом отпишетесь в теме Отрываемся!)))))

[_________________]

Но и не все сркашники на глютен реагируют. Я не реагирую на малое его количество, а когда его много, то реакция такая же как на горох, капусту, овощи, фрукты.

[Мымра]

Сырые овощи отдельно от других продуктов не выжу смысла есть вообще - не вкусно, голод не утоляют (есть дальше хочется, а желудок забит), не согревают, ни фига из них не усваевается, долго перевариваются и напрягают жкт, разражают кишечник, вызывают пердеоризм и формируют лишние каловые массы, от которых и так проблема избавиться. Вот к чему приводит совет из ЗОЖ "Ешьте побольше сырых овощей!" - сей метод был испытан мной в неравной борьбе с запорами. А если ещё и запивать их минералкой - то эффект усиливается в разы. И если ты ради того, чтоб похудеть, готова терпеть весь этот дискомфорт от такой диеты - плиз. Только не рекламируй её как полезную.
Добавлено: 01 Март 2012, 14:26:16Похудельческие диеты ничего общего с ЗОЖ не имеют.

[Арина]

не вкусно, голод не утоляют

Салаты не ела? Купи хоть раз в жизни сельдерей и поймёшь разницу!
 :Dесли желудок забит, то есть до тошноты не хочется.

[Мымра]

есть не можется, если желудок забит

а согревающей и дающей энергии сытости всё равно нет

вот к чему приводят овощные диеты

так что сама ешь свой сельдерей )))))))))))

меня морозило в 30градусную жару от таких вещей

а срать я так и не срала по 3-4 дня

[Арина]

ни фига из них не усваевается

а в них ничего и нет?  Кроме витамин и микроэлементов.
 Тебе жир лишний нужен?

долго перевариваются

-в перлы! Долго переваривается белок. Всё остальное-быстро.

разражают кишечник

вот именно, что нет. ДАже если я не высрусь этими овощами ,у меня НО никогда не будет, в отличие от др. пищи, съеденной накануне!

Вот к чему приводит совет из ЗОЖ "Ешьте побольше сырых овощей!" - сей метод был испытан мной в неравной борьбе с запорами.

я те говорю, овощи отдельно надо и есть и одни овощи. А не чебуреками их закусывать, тогда конечно и М, и З будет.

И если ты ради того, чтоб похудеть

мне б поправиться!

Только не рекламируй её как полезную.

нда, пока человек сам себе не поможет-никто ему не поможет. Правльно говорят, что болезнь, она -в голове.

Похудельческие диеты ничего общего с ЗОЖ не имеют.

ППКС. Полностью протасовка, например, мне не подходит, от яиц, творога и рыбы аллергия.

[Улыбайка]

На одних сырых овощах организм превращается в инвалид по прошествии некоторых лет.

[sonechka]

Лёлька, возьми себя в руки пока до Крона не дошла. Ешь тушеные овощи хотя бы. Источники жира - подсолнечное, оливкое, льняное и немного сливочного масла. Можно немного сала свиного. Фрукты - яблоки, груши, бананы. Рыба и мясо отварные, тушеные, запеченые. Посиди подольше на диете, без поблажек и увидишь результат.