Печать

[Oрхи]

я надеюсь список вредных продуктов будет еще сужаться, пока наконец не выкристаллизуется окончательно - и его нельзя будет пожизненно
потому что пока есть еще продукты в которых я не уверена  - можно-нельзя

например с начала диеты не пила никакие соки, пиво
недавно апельсиновый попила раза три - нормально
пиво на первомай выпила 0,5 литра - никакой реакции, но это плюс к диете, в тот день ела одно мясо чеснок и пиво )

[Oрхи]

Вчера сварила-поела борщ!!! Начинаю эксперименты с овощами.
Вроде реакция нормальная, НО в борщ не клала растительное масло (я на нем свеклу с морковкой тушила раньше). Ибо масло замечено мною как сильный послабитель.
И сейчас полностью исключила молочное, на всяк случай.

[Наська]

Ибо масло замечено мною как сильный послабитель.

масло исключила, а свеклу? она тоже слабит! да и капуста не лучший овощ для экспериментов!
и томатная паста..ну, мать, ты экспериментатор))))))))))))
китайскую капусту попробуй для начала, свекла сильно слабит..морковка по меньше..и перец болгарский, кабачок..я б наверное с них начала

[Oрхи]

свеклы немого положила - маленькую, ну какже борщ без свеклы - это щи тогда

[Yano4k@ -]

Борьщ и капусту в любом виде - первое, что исключила, когда началась кишечная хрень....

[Наська]

у меня борщ раз на раз не приходится..по разному воспринимается кишками..но послабление от него есть! иногда сильнее ингда слабее..да и вообще супы не наше диарейное блюдо. начни с тушеных овощей..оно лучше

[Oрхи]

какаши были похожи на ершиков-ежиков сегодня - помятые )))))
Добавлено: [time]04 июня 2012, 18:07:06[/time]

да и вообще супы не диарейное блюдо. начни с тушеных овощей..оно лучше

да борщ исключение, по просьбам трудящихся ))))

у меня проблемы начались именно от питания тушеными овощами постоянно но, я всегда туда немеряно растительного масла добавляла рафинированного
буду пробовать тушить просто на воде + чуток сливочного

[Wonder]

мне бабушка всегда внушала, что супы - это полезно. видимо она была не в курсе кишечных хреней))) супы есть не могу - провоцируют бурлеж. А вот тушеные овощи нормально, гораздо лучше сырых. Особенно это касается моркови. Но свеклу ем в сыром виде, раньше, когда здоровая была - ненавидела её, а теперь спокойно ем абсолютно без всяких добавок, просто сырая свекла и кстати не слабит.

[Мымра]

а я скорее обсерюсь тушенной морковкой. чем сырой )))))))

[Wonder]

странно всё-таки. кишкам нравится истязаться жесткой пищей вместо того, чтобы хавать щадящую?))

[Мымра]

Видимо причина в данном случае не в кишках, а в поджелудке либо желчном - жиру мои кишки сильно не любят.

[Yano4k@ -]

жиру мои кишки сильно не любят.

Хм... я вот всю жизнь, сколько себя помню - избегала всего жирного, но не из-за кишков - на них-то жирная пища никак не влияла... А потому, что после него будет долго-долго сушняк и горечь во рту... Ну т.е. я понимала, что тяжело у меня они перевариваются... из-за желчного, похоже...
Потом стала хронически пить Аллахол и Карсил - уже и жиры стала более адекватно воспринимать, сметану, например, стала есть. Этобыл небольшой промежуток времени, т.к. потом началась уже кишечная хрень.

[Wonder]

меня от жирного могло максимум тошнить. но такого давно не было, ибо жирное не ем или же не переедаю его.

[sonechka]

очень много ела жирного даже во времена срк, да и сейчас люблю - подсолнечное, оливковое, льняное масла, сало немного. И вообще жирное жирному рознь.

[Мымра]

От оливкового масла меня аж выворачивает