Печать

[Арина]

киса. Может Вам родить и заботы о ребенке увлекут?

только после вас! Да, я сильно зациклилась на кишечнике, ну и что, я ставлю целью полное выздоровление.

Наська, спасибо, я понимаю, что если б инфекция, то температура была бы под сорок,  а она спала после приёма пиридоксина.

У меня какая-то интоксикация, или ацидоз, или от витамин. Но не от нервов, не нервничаю, спокойна, да и от нервов такого нне было никогда.
На глютен реакция такой бывает, но хреново почему-то, хотя погуляла сегодня, поела, всё равно страшная слабость и чувство, как отравилась и толком не знаю от чего-именно это меня напрягает, если б знала, то не парилась.
Но это всё ж лучше, чем от запоров страдать.

Алекс, ужесточите диету, конечно, мучное есть и хотеть нормальный стул-нереально.
Я советую рис коричневый не доваривать немного и промывать, сливаать первую воду и промыть потом кипятком, иначе может скрепить немного. К рису по-немногу добавляйте другие продукты. При запорах хорошо сельдерей коорень. Чечевицу мне посоветовали, только её тоже промываь надо и варить жидкую, иначе крепит и М. При правильно подобранной диете рацион сильно расширится и в короткие сроки.

[Академик]

Свинину совсем не ешь?

Печенку ем. Сладкая она у свинок. Гликогена много. Глюкозы!

[Oрхи]

Интересно фруктоза переходит в компот из сухофруктов? Сто лет его не пила, наверно надо эксперементировать, боюсь что слабить будет. Он ваобще слабит или нейтрально?

[alex-79]

Ещё такую особенность я заметил у себя, но почему то врачи не обращают на это внимание. У меня обострение симптомов идёт в пасмурную и дождливую погоду. Я специально наблюдал.

[Академик]

Пробуй йогой заняться. Методики расслабления и релаксаций почитай. Йогой не надо в залы ходить. Это добавит нервов. Поездки, раздевалки и т.д.. Если рядом с домом то тогда класс.
От нервов можно пробовать валерьянку с пустырником. Развел в бутылке с водой и попивай в течении дня.
Ыщо траву использую. Эффект как от водки. Вспомнились времена когда мог выпить. Это не совет. Официальное мнение что это вред!
Добавлено: 28 Август 2011, 00:34:43Orhi. Если много то может.

[Арина]

Ещё такую особенность я заметил у себя, но почему то врачи не обращают на это внимание. У меня обострение симптомов идёт в пасмурную и дождливую погоду. Я специально наблюдал.

а почему они будут на это обращать внимание. Это с серотонином связано, это больше по части психотерапевта вообще. Влияние погоды незначительно, особенно если колит в сигме. Больше на солнце старайся бывать, на улице.
З.Ы. У всех форум глючит сегодня или у меня только ?

[alex-79]

Академик, спасибо за советы!!!! Завтра начну новую жизнь!!!

киса, форум отлично работает.

киса, У меня именно в такую погоду запор и метеоризм
Добавлено: [time]27 августа 2011, 22:38:42[/time]Академик, У меня на под сознательном состоянии мондраж идёт и спазмы. волнение не могу контролировать
Добавлено: [time]27 августа 2011, 22:40:00[/time]Академик, А компьютер расшатывает нервную систему? Потому что когда работаю за компьютером, то встаю как выжитый лимон
Добавлено: 28 Август 2011, 00:45:05Проверял, что при физических нагрузках усталость не такая. А вот после компьютера как будто нервное истощение. Ещё одно наблюдение. Я играл в компьютерные игры в глубокой юности и решил сделать эксперимент. Запустили стреляку-бродилку. После 30 мин у меня появился дискомфорт в кишечнике похожий на то, как будт-то переел жирных беляшей и появилась тошнота. Причём играя в игру я не напрягался. Интересный эффект. Я в этот момент вспомнил, что у меня были такие состояния когда увлекался компьютерными играми. Я это говорю к тому, что даже если не играть в игры на компе, то он всё равно на нервную систему действует.

[Арина]

комп может расшатывать, усталость вызывать и...гиподинамию, что ведёт к З. Ходите каждый день по 2 часа примерно и станет лучше. Я вообще дома ни дня не сижу, даже если погода плохая, хотя бы в ближайший магазин захожу. Помогает. Физкультуру стараюсь делать, если хорошо себя чувствую, бегаю. Мне тоже при пасурной погоде как-то не очень, весной, когда солнце, легче всегда.

[alex-79]

киса, Да. Да. У меня тоже самое. Скорее всего это связно с атмосфрным давлением.
Академик, когда мне было 25 лет я лечился от повышенного давления и ходил на приём к психиатору. Он сказал, что у меня вегето-сосудистая дестания. Но я думаю она не действует на кишечник. Кстати когда приходил к терапевту на приём она мерила давнение и оно было 160 на 100. Мне и уколы делали в вену прям в поликлинике, но давление вообще не падало. Меня врач спрашивала, может у меня синдром белого халата, но я чувствовал себя нормально. Когда я прошёл курс лечения повышенного давления, то врач сказала, что симптомы видит, а очага нет. И сказала, что уже всё перепробывала и уже бессильна и я с этим ушел из больницы.
Добавлено: 28 Август 2011, 00:56:16киса, Я наверно метео-неустойчивый человек, потому что перед тем как начаться дождю даже когда на улице туч нет меня прям в сон клонит так, что аж сердце закатывается и как будто неделю не спал. Как только дождь начинается, то сразу всё в норму приходит.

[Арина]

А я вам и говорю, при ВСД двигаться надо, а не скучать при пасмурной погоде, есть продукты с серотонином, стараться их есть хотя бы-они почти все крепят.

[alex-79]

киса, серотонин если я не ошибаюсь в антидеприсанты добавляют

[Арина]

киса, серотонин если я не ошибаюсь в антидеприсанты добавляют

по-моему нет, они вроде способствуют его выработке в организме.
А так-орехи, шоколад, бананы....

[alex-79]

киса, от шоколада у меня идёт выброс кислоты в пищевод и глушить приходиться только гивисконом и более не чем. Я сейчас шоколад не ем и мне трудно сказать как он действует на кишечник. Скорее всего метеоризм будет, потому что он сладкий.

С бананами интересная история. В начале лечения от банана был такой же эффект как и от свеклы, т.е. это мягкое опорожнение кишечника. Сейчас от банана ужасный метеоризм и всё. И свекла не способсвует мягкому опорожнению сейчас.

Орехи ел только грецкие. После них в течении дня один раз резкая боль в кишечнике и бегу сразу в туалет, но у меня не диарея в этот момент, а нормально оформленный стул.
Добавлено: 28 Август 2011, 01:27:33Дюфалак наверно я не буду пока пить. Я читал, что более 2-х месяцев нельзя применять его. Я брал литровую бутылку. Как раз рассчитал, что на два месяца хватит. Сейчас уже заканчивается.

[_________________]

Алекс-79, а физические упражнения делаете?

[Nicole]

alex-79, из фруктов можно еще кисели варить. А еще желе делать. Тут многие крахмал не переносят. Как у вас - не знаю. Кисель - замечательное блюдо. Куча витаминов.
Яблоки можно запекать. Так же можно запекать и овощи. Есть замечательный овощ - тыква. Раньше на Руси тыква лакомством была именно в запеченном виде.
Крупы, прежде чем варить кашу, я бы советовала перемалывать в кофемолке. И кашу уж лучше тогда готовить в духовке, в обыкновенном керамическом горшочке. Она и вкуснее будет и пропарится хорошо.