Эх, Академик, Академик. Если бы все было так просто. Если в поисковике набрать "судороги при беременности" - обязательно появится реклама поливитаминов с предварительной типа "расшифровкой".
Я принимала отдельно Остеокеа, Магне В6. Все равно именно после долгих прогулок(т.е. нагрузки на нижние конечности) по ночам появлялись судороги. Почему витамины не работали? Отменила витамины - хуже не стало. Но судороги проявляются только после физнагрузки или сдавливания ног обувью.
Почитайте теперь и Вы.
Причиной судорог могут быть также воспалительные процессы в мышце, разрывы мышечных волокон, заболевание сосудов ног, приводящее к нарушению снабжения мышц, переохлаждение их, недостаточная подготовленность к выполнению задаваемой физической нагрузки, общая слабость, усталость и др. Иногда судороги могут возникать даже при малой нагрузке, например, из-за тугих резинок, сдавливающих сосуды ног и нарушающих кровообращение в мышцах.
Или вот еще.
В третьем триместре, особенно при многоплодной беременности, возможно возникновение судорог в ногах на фоне синдрома нижней полой вены, при котором, когда женщина лежит на спине или на правом боку, увеличенная матка сдавливает нижнюю полую вену, что вызывает нарушение венозного оттока от ног. А дальнейшие механизмы развития судорог напоминают процессы, происходящие при варикозном расширении вен ног. Для предотвращения проявлений синдрома нижней полой вены женщина должна спать на левом боку или подложив под правую ягодицу маленькую подушечку, чтобы перераспределить вес увеличенной матки на левую половину тела и тем самым уменьшить ее давление на нижнюю полую вену, расположенную справа от позвоночника.
Добавлено: 28 Ноябрь 2011, 12:33:09
По всем этим же причинам большинство беременных старадают и геморроем. Может, витаминчики попить? Кстати, у меня от железа обострение было.