Печать

[Gonzo]

меня никто не хочет.
мне грустно.
бля (

[frantic]

*подмигивает Гонзо*

[Oрхи]

меня никто не хочет.

а сам себя хочешь?

[alex-79]

Orhi Соблазняешь на онанизм?

[Oрхи]

Нет, пытаюсь подвести тебя к открытию почему тебя никто не хочет

[alex-79]

Orhi Дык это было к гонзо адресовано. Я тут не причём.

[Oрхи]

А чего отвечаешь? 

[alex-79]

Orhi Какой-то не однозначный пост был. Подумал, что это для меня. Сорри! 

[Oрхи]

Да ладно, проехали (хотя и для тебя  )

[_________________]

Orhi Соблазняешь на онанизм?

[fox_]

Комок всевозможных фобий Все таки психическое здоровье важнее физического

[Jasmin]

Комок всевозможных фобий Все таки психическое здоровье важнее физического

Одно без другого невозможно.

[Oрхи]

Орхи, а как её разорвать? У меня были случаи страх-метеоризм и страх-запор, понос у меня только от пищевых погрешностей. Насильно заставлять себя делать то, что страшно - стало ещё хуже. По возможности избегать "страшных" ситуаций - помогло убрать метеоризм полностью, запоры всё равно бывают периодически.

Лельчик, сразу можно разорвать транквилизатором. Он возвращает в состояние ДО страха и помогает его закрепить (забыть). Поэтому чем скорее после психотравмирующей ситуации их начать пить тем больше вероятность что не закрепится страх.

Страшных ситауций надо не избегать, а менять к ним отношение. Тоесть понять чего боишься и почему и попробовать поменять к этому отношение.
Хотя если совсем плохо, лучше по началу избегать, конечно .

[Мымра]

Я принимала феназепам, отказалась - всё вернулось.

[Oрхи]

Да, у меня тоже так было, делала два захода с феназепамом. Все из-за того что после психотравмы до начала приема прошло слищком много времени, страх закрепился (ну а кто ж знал то , что надо сразу бежать было к врачу). Но после транков пришло ощущение, что с этим хоть можно как-то справиться.

Потом очень йога помогла, ощущения физически были такие же как от транков. Ну йогой я продолжаю заниматься.
И еще конкретно разбирала каждый свой страх, на который кишечник реагировал и простраивала свое поведение и реакции в каждой конкретной ситуации. В основном они у меня все они социофобические были. Поэтому работала над принятием людей. Меняла отношение к людям и ситуациям. Я описывала что-то в теме "Социофобия".