«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Чего мы боимся и как бороться со своими страхами  (Прочитано 583482 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...

Естественно. Ещё как понимаю.=) Сама боюсь их до паники. Непредсказуемые существа, если их не хозяин воспитывает.

little

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 84
  • Я белая и пушистая, но иногда кусаюсь и царапаюсь

Да, согласна полностью, что меньше, но у меня иногда бывает, что вроде как и не думаешь ни о чем таком, а спазмы все равно начинаются сами по себе(((
Записан
Я не подарок! Я - сюрприз!

тадааам

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 122

я боюсь паводка
река недалеко, каждый апрель хожу к ней бояться :о
Записан

Dead Sailor

  • VIP
  • *****
  • Репутация 454
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3071
  • Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.

я боюсь паводка
река недалеко, каждый апрель хожу к ней бояться :о
Какая прелесть! ;D ;D ;D
Записан
В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.

тадааам

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 122

Какая прелесть! ;D ;D ;D

ну а как ещё страх преодолеть) у меня с урчанием так же. Пока в академе, пытаюсь сидеть в тишине с кем-то и всеми возможными способами блокировать плохие мысли. Правда пока ничего не получается)
« Последнее редактирование: 02 Июнь 2011, 18:39:21 от Laura »
Записан

Счастье!

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 105
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 686

я боюсь паводка
река недалеко, каждый апрель хожу к ней бояться :о
Напоминает как в мультике про котенка по имени "Гав" где они с щенком ходили грозы бояться на чердак. :D
Записан
Верьте,и у Вас все получиться!!!

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...

Страх можно победить при помощи логики. Надо на трезвую голову подумать, почему я этого боюсь, обоснованный ли это страх. Если страх обоснованный, то подумать, как можно сократить риск попадания в неприятную ситуацию. Если страх иррационален (т.е. фобия), то нужно как-то убедить себя в том, что страх этот безоснователен. Мою подругу так психотерапевт учил.

светулькин

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 16
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 412

У меня от алкоголя тоже такая реакция была, как что-то выпью, так забываю напрочь о животе. Очень хорошо помогает, но все-таки при СРК алкоголь употреблять не рекомендуется, да и в силу своих религиозных убеждений (я протестантка) алкоголь не пью!

я по-другому не мгу в гости ходить, приходится де иногда, муж не понимает моей болезни. поэтому. как в гости приду, первая мысль - быстрее выпить и расслабиться.
Записан

malinaya

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 107
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1146

Волчица,вот как мне перенастроить свои мысли,когда я боли боюсь,я не могу логично объяснить почему боюсь,просто не переношу боль и все тут...вот как мне поступать?
Записан
В ожидании большого счастья многие не замечают маленьких радостей жизни...

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

Я боюсь боли тоже, особенно когда бъет кто-то. Раньше когда подружки в шутку ударят, то я сразу в слезы. Потом какое-то время меня никто не беспокоил.  А сейчас появилась подруга, которая и кусается и бъет так в шутку, но она невероятно сильная и даже от  ее шуток мне весьма больно и синяки и я вдруг поймала себя на мысли, что могу терпеть и отнестись к боли по другому. Не плакать, ведь скоро пройдет. Хотя пару раз она меня почти доводила :-[
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

R

  • Beware
  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 105
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1650

Что это за подруга-людоедка? :o
Насчет боли: смотря что болит и как болит.
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

Что это за подруга-людоедка? :o

Почему людоедка, просто она такая веселая :D :D :D

Добавлено: 03 Май 2011, 21:55:12

Насчет боли: смотря что болит и как болит.
Ну, я в принципе боюсь боли любой :'(
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

R

  • Beware
  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 105
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1650

«Ну, и что такого? Подумаешь укусил по-дружески за попу. На вот кусни.»
:D
Да прям любой? Ущипни себя). Что страшно?
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

«Ну, и что такого? Подумаешь укусил по-дружески за попу. На вот кусни.»
:D

Это откуда? :-[

Добавлено: 03 Май 2011, 22:01:08

Да прям любой? Ущипни себя). Что страшно?
Да, наверное не любой. Наверное когда меня кто-то бьет у меня какой-то психологический момент срабатывает, типа меня обидеть хотят.
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

R

  • Beware
  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 105
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1650

Из первого Мадагаскара (цитата не точная)).
Ну, вот, значит ты и не боли вовсе боишься и не любой по крайней мере.
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.319 секунд. Запросов: 55.