Печать

[Banditka]

3:10 и ни в одном глазу))) только вряд ли это можно назвать бессоницей))) т к по мне, это когда хочешь спать, да не спится) а мне-то не хочется уснуть вовсе))) дела поделываю)))

[КОТ]

у меня обычно бессонница, когда мой мозг занят какой-нибудь мыслью, которая не дает мне успокоиться и уснуть

[Энни.]

мелаксен сочетается. Мой верный способ - за полчаса до сна таблетка труксала + мелаксен. И супер-сон обеспечен!

Способ опробован,сон замечательный goodСпасиб Banditke! roseИ  мой пт  одобрил))

[Позитивная]

лежу ворочаюсь, не могу заснуть, звонила записаться к пт в понедельник, но запись только на две недели вперед, так что пойду уже после сессии

[Yano4k@ -]

Я помню, когда я училась, то после сессии вообще отсыпалась конкретно)))) в т.ч. и днем)))

[Позитивная]

а можно ли пить донормил утром? я хочу сейчас выпить:-):-)

[_________________]

Мимоза, ты утром поспать хочешь, или кислотность снизить надо?

[Позитивная]

я хочу поспать, так как когда совсем не сплю желудок болит

[Отжиг]

а можно ли пить донормил утром? я хочу сейчас выпить:-):-)

Можно но к обеду может рубить

[Арина]

а можно ли пить донормил утром? я хочу сейчас выпить:-):-)

можно. Ты его пила раньше?
Мой муж пил, не спал, а ссался только.

[Позитивная]

Можно но к обеду может рубить

как это понимать? я хотела его выпить, чтоб до обеда поспать и со свежей головой сесть за контролки

В итоге поспала до обеда сама, без снотворного, но встала с головной болью и за контролки не села

[Nicole]

Мимоза, а тебя есть какие-то физические нагрузки?

[Наська]

Я после улицы  сплю хорошо

[Арина]

Я после улицы  сплю хорошо

потому что кислородом кровь насыщается и мозг потребляет активно кислород, усиливается кровообращение ГМ.

Но если действительно с психикой непорядок, то такие меры, к сожалению не помогают.

[sweet dreams]

Была у меня бессоница 5 дней,тогда думала что капец мне скоро,как зомби ходила,помогли травы!