Я от боли в животе спасаюсь при помощи активной деятельности. Почему-то когда живот болит, помогает пройтись пешком километра три. Сначала болит, хочется прервать прогулку, а потом ничего, затихает. У меня боль обычно спастическая, схваткообразная: схватит - отпустит. Когда хожу, схватывает всё реже и боли всё менее сильные. В последние месячные сильно живот болел, а у меня не было ужина дома. Пришлось готовить: знала, что мой придёт, свекровь приедет с дачи. Что делать: надо так надо. Я начала готовить жркое из свинины. Сначала ходила по кухне и стонала на всю квартиру от боли. А потом как-то забылась, увлеклась готовкой, и боль утихла сама собой.