«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за активизировавшихся спамеров регистрация новых пользователей возможна только с одобрения администрации и может занимать несколько дней.

Автор Тема: Разнообразие питания  (Прочитано 317835 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #30 : 07 Декабрь 2008, 22:09:07 »

Сашуль, я вчера блинчиков с маслецем покушала, тоже вкусно было.... А сегодня утром - горькие разочарования в унитазе.... :'(
Как там Рыжая интересно.... весь день о ней думаю...... :(
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Emigrate

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 410
Re: Разнообразие питания
« Ответ #31 : 08 Декабрь 2008, 01:37:26 »

Правильно. Надо же в конце-то концов что-то есть.
Записан

Rita

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 732
Re: Разнообразие питания
« Ответ #32 : 08 Декабрь 2008, 12:26:30 »

Натали, спасибо за поддержку!!! пришла на работу, народ повалил, носилась как белка, вроде все нормально. Часа в три поняла, что не могу без еды - живот крутит, я с клиентом общаюсь, а меня живот урчит, слава богу, хоть от голода. Но все равно - чувствую, что долго не протяну - вообщем купила себе сухарей обычных, слопала два и затаилась  - жду. И ниччего -нормально провалились!!!! Я аж перекрестилась. Правда не стала пить чай. ничего. В течении дня делала по глоточку воды простой. ВОобщем отработала хорошо -всегда бы так. А вот домой приползла в начале одиннадцатого - сделала чай, ну и сырку кусок. Через полчаса  - живот запел - забурлил, газы во все стороны, думала и до туалета дело дойдет - нет, уснула. ПОка в туалет вообще не ходила. Вообще у меня как то стало все меняться - либо запор, либо понос. ЧТо-то серединки нет?????
Записан

Barabuka

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 293
Re: Разнообразие питания
« Ответ #33 : 08 Декабрь 2008, 13:19:28 »

Рыжая, а знаешь, я заметила, что чем больше думаешь о желудке, урчании и том, что потом может произойти, то тем самым и вызываешь своими мыслями все эти процессы. Постарайся на работе не думать о пищеварении, пусть это и сложно, но это должно помочь. Перекусывай почаще, когда минутка появляется, чтобы не образовывалось избыточное количество желудочного сока, который потом и урчит. Говори себе в мыслях, что ты - само спокойствие и что у тебя ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! Держись, мы с тобой  good
Записан
Женщины - ангелы, и если им подрезать крылья, они пересядут на метлу :)

ИришкаССС

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 25
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 777
  • "...И тебя вылечат, и меня вылечат..."
Re: Разнообразие питания
« Ответ #34 : 09 Декабрь 2008, 11:37:49 »

Анти, да люди и сами с собой такое вытворяют...:-0

Например, застолье- люди в свой рот и желудок, как в мусорный бачок, пихают все подряд. Салаты-6--9 компонентные, щедро майонезом приправленные, запьют все напитками (разбавились и уплыли ферменты)...а после всего этого кусочище жирно-сладкого торта и сверху фрукты, которые добавят нотку гниения во всю эту продуктовую кашу...

Вчера у нас в семье был праздник, наготовили кучу всего. Я подумала, а вдруг среди гостей есть люди, кто думает о своем здоровье...и среди этого майонезного царства поставила простой салат (помидор, огурец, салат, тунец, оливки, оливковое масло), рис ризотто и запеченную рыбку...
И что? Рыбку еще поковыряли, а рис ризотто и "тунец-салат" я ела сама :-)...зато оливьехи всякие смели на "ура".
Просто пока не прихватит, люди не думают о здоровье. Такая вот общечеловеческая черта. :-)
Записан

Проня

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1121
  • Все на свете проходит, пройдут и неприятности.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #35 : 09 Декабрь 2008, 12:41:18 »

Точно, как ни праздник, так майонезно-жирное изобилие. И чего у людей фантазии нехватает ни на что другое кроме оливье. Сходили к родственникам пива попить, и то к пиву (представляете!!!!) любимый оливье настрогали.
Записан

Biggy

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 158
Re: Разнообразие питания
« Ответ #36 : 09 Декабрь 2008, 12:56:35 »

Салат с пивом - это конечно предел.. это ведь не только вредно, но и жутко невкусно!
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #37 : 09 Декабрь 2008, 14:11:21 »

Просто такое изобилие бывает редко, в основном по праздникам, поэтому особо не отражается на здоровье, вот если бы так питались каждый день, то тогда бы все загнулись! Да к тому же при застолье употребляется много алкоголя, и он выступает в роли антисептика...
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Madonka

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 556
  • Я как таракашка.Жизнь травит меня,морит голодом,бьет тапком - а я все равно могу только вперёд!
Re: Разнообразие питания
« Ответ #38 : 02 Март 2010, 18:41:54 »

А кто нибудь ест субпродукты? Печень говяжая.куриная,почки и т.д
Как это дело переносится?
Записан

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj
Re: Разнообразие питания
« Ответ #39 : 02 Март 2010, 21:00:00 »

я плохо переношу, после печенки горечь во рту, тошнота и понос
Записан

Madonka

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 556
  • Я как таракашка.Жизнь травит меня,морит голодом,бьет тапком - а я все равно могу только вперёд!
Re: Разнообразие питания
« Ответ #40 : 02 Март 2010, 21:02:47 »

Да Ты Что,Ань?! Тяжело для нас Да? Не знаешь как Уже разнообразить...
Записан

ТИГРИЦА

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 453
  • тигра я
Re: Разнообразие питания
« Ответ #41 : 02 Март 2010, 22:32:01 »

В период ремиссии ем печень куриную, или паштет. Но при обострении ни-ни. Весело будет только так!!!
Записан

Rita

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 732
Re: Разнообразие питания
« Ответ #42 : 02 Март 2010, 23:57:00 »

Паштет ем, переношу очень хорошо. А вот если печенку -все, конец! сто процентов понос, боль. СОвсем не переношу. ВИдно в паштете я ем не печенку....:)))))
Записан

Madonka

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 556
  • Я как таракашка.Жизнь травит меня,морит голодом,бьет тапком - а я все равно могу только вперёд!
Re: Разнообразие питания
« Ответ #43 : 02 Март 2010, 23:59:00 »

А я то наворачиваю частенько...И Не понимаю отчего болит...
Записан

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj
Re: Разнообразие питания
« Ответ #44 : 04 Март 2010, 05:02:53 »

печенка довольно тяжелая еда, и грибы, кстати. У меня после этих двух любимых продуктов тошнота , дикий понос и боли
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.316 секунд. Запросов: 54.