«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3426967 раз)

0 Пользователей и 10 Гостей просматривают эту тему.

Энни.

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 438
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2462

От шашлыков тут вообще мало у кого расплата ))))))))
это точно)
Записан
"Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение".

tinyhippo

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 562
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2149

По празничным отрывам окоончательно поняла - исключать из питения мне необходимо лишь грубую клетчатку, кукурузу - после них ощущения ни с чем не прерпутаешь - проходит по кишке всся грубая пища, и как будто наждачкой царапает.... А вот овощи, фрукты с очищенной кожурой, сладкое, морепродукты, грибы, цитрусовые - все это мне можно и даже нужно! Кстати, про грибы тут речь шла - я часто их добавляю в различные блюда, таких ощущений, как после клетчатки, от грибов точно никогда не было!
Вот такая же хрень почти)
Записан

МымраАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

От шашлыков тут вообще мало у кого расплата Улыбка))))))))
у меня расплата как всегда - не могу их высрать

Добавлено: [time]13 мая 2013, 21:52:50[/time]
ела борщ 2 раза - на обед и на ужин и ещё клубнику со сметаной на полдник, может завтра наконец-то про...

Добавлено: 14 Май 2013, 11:17:40
помогло  good
« Последнее редактирование: 14 Май 2013, 11:17:40 от Лёлька »
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

Талиса

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1499
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3023

клубнику со сметаной
еще бы не помогло, пади с 25%-ной сметанкой, чтоб уж наверняка ))

я вчера умяла бутер с плавленным сыром с чаем, 2 сосиски полуразложившиеся в рабочем холодильнике, сыр, морс, капусту цветную и брокколи с рисом, мороженое в вафельном стаканчике, банан, ленивые голубцы с майонезом, пиццу 2 куска, квас пол литра, шоколадку ))

я жиф, я  жиф :DDD
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560

Талис, у тя ваще  как со стулом при такой диете конкретно на АДе?? ну, в смысле он есть и какой?
Записан

Талиса

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1499
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3023

хожу каждый день нормально, оформленно и не очень плотно, и не только на АДе так, а вообще, меня стул пару лет уже почти не беспокоит, чаще М бушует, и не всегда от еды зависит, скорее от нервов
Записан

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560

хожу каждый день нормально, оформленно и не очень плотно,
это отличный признак!  good
Записан

МымраАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

я вчера ела салат из свежей капусты на обед, потом 2 булочки с маком на полдник - как ни странно всё проканало - ни боли, ни вздутия, ни запора - отлично прокакалась утром этим маком
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560

ферменты отменила наверное потому что
Записан

МымраАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

да, отменила пангрол

я ещё вечером макароны мивина навернула :)
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

прокакалась
без всяких там кукурузин непереваренных?
Записан

МымраАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

кукурузу я не ела  :D, а мак был, конечно, куда ж без него  :D
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

Sanchik

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1793
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4703
  • Больной пошел на поправку, но не дошел.

У меня кусковое мясо всегда плохо проходит (гуляш, отбивные, шашлык).
Тань)))))))) А ты жевать его не пробовала?)))))))))
Записан
Кого хочу не знаю. Кого знаю не хочу.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба

2 года не ела мороженного, ну и в общем захотелось безумно, слопала 1,5 шт и закусила грейпом. Живот с трудом пережил такое свинство, хотя Д и болей не было. Но чувствовала напряг и поднывание, напряжение что ли и повышенное газообразование. Больше есть не буду.

Но как же я его люблю... Когда-нибудь куплю мороженицу и буду делать сама на безлактазных сливках...
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
 

Страница сгенерирована за 0.449 секунд. Запросов: 54.