Печать

[УГ]

кофе с ад такую реакцию могуттдавать

Ну да, ветром ещё может в форточку надуть.
Добавлено: [time]20 ноября 2016, 19:50:09[/time]Everybody lies (c)

[Conqres]

Не может человек с такого рациона заработать себе избыточный вес и гипертонию. Чего-то ты не договариваешь.

У меня второй день небольшой (надеюсь небольшой) откат болезни. Тревога прет. Есть не хочется. Ем только потому что надо

[УГ]

Вот кабачки, морковь и свекла после варки/жарки/тушения - абсолютно норм - вареные овощи даже рекомендуют ВЗКшникам,
Т.к. они теряют при варке раздражающие свойства....

Дак я знаю, что всем рекомендуют. Но у меня тушёные овощи вызывают М. Хотя, конечно, может потому, что я их ем с крупами/хлебом?

Добавлено: [time]20 ноября 2016, 19:56:41[/time]Сегодня у меня весь день тишина. Как и вчера и позавчера, впрочем.
С утра съел пшённую кашу и жаренную тыкву, плюс пиво.
На обед — мясо, картоху и тёртую морковь.
А вот сейчас — манго, апельсины и банан.
Снять шкурку с манго так и не решился — вкусная она очень, скипидарная такая.
Апельсины постарался съесть без жмыхов. Гора отходов образовалась.
Посмотрю вот когда пердёжъ начнётся. Ближе к ночи походу. Когда вся эта витаминная сволочь в тонкий провалится.

[Ххх]

Дак я знаю, что всем рекомендуют. Но у меня тушёные овощи вызывают М. Хотя, конечно, может потому, что я их ем с крупами/хлебом?

Добавлено: [time]20 ноября 2016, 19:56:41[/time]Сегодня у меня весь день тишина. Как и вчера и позавчера, впрочем.
С утра съел пшённую кашу и жаренную тыкву, плюс пиво.
На обед — мясо, картоху и тёртую морковь.
А вот сейчас — манго, апельсины и банан.
Снять шкурку с манго так и не решился — вкусная она очень, скипидарная такая.
Апельсины постарался съесть без жмыхов. Гора отходов образовалась.
Посмотрю вот когда пердёжъ начнётся. Ближе к ночи походу. Когда вся эта витаминная сволочь в тонкий провалится.

Ложись на правый бок, чтобы быстрее в тонкий переехали

[WJ]

А я в честь выходных отрывалась острой мексиканской едой) ох, фахитас, буррито
 няяямм)) а позже квашеной капустки затрескала с жареной картошечкой)
Теперь сижу побаиваюсь, но в животе просто кайфовая сытая тишина) ща бы еще текилы...

[Olya-lya]

завтрак - манная кашка на воде и молоке, обед - запеченая кур грудка под сыром и гречка с кусочком черного хлеба. и все равно не переваривается. мож наоборот ядреное все жрать надо чтоб переварилось?

[УГ]

А я вот подумал: а как будет перевариваться еда, если состав бактерий смещён в пользу бифидо в ущерб лакто? И как если наоборот?
Вот манная каша на молоке, например?

[Unstoppable)]

А я вот подумал: а как будет перевариваться еда, если состав бактерий смещён в пользу бифидо в ущерб лакто? И как если наоборот?
Вот манная каша на молоке, например?

Вопрос в том - как ты узнаешь - что подпитывает бифидо, что лакто, а что - другие?......)
А видов бактерий у нас в кишечнике вообще-то около 1000!!!
Это только известных науке))
Я читала по данному вопросу Пабмед, ясно стало только одно - колиты и вообще дискомфортное состояние кишечника
связаны предположительно с Руминококками.
Их подпитывает сырая растительная пища....
И еще, что овсянка подпитывает МАР, к-рый предположительно замешан в ВЗК....
И еще - что создает кислую среду в кишечнике - дает больше серотонина - а отсюда большая слонность к воспалениям....
Еще про Серосодержащие бактерии есть инфа, их подпитывает животный белок,  но я не нахожу этому какого-то подтверждения по жизни...)

Добавлено: [time]20 ноября 2016, 21:25:39[/time]

про Серосодержащие бактерии

простите, серовырабатывающие)
Добавлено: 20 Ноябрь 2016, 21:28:23Сероводород вырабатывающие.....

[Лана]

Сегодняшний рацион:
Обед - пол тарелки овсянки
Ужин - 150г индейки на пару.
Чувствую себя более-менее.
Аппетит куда-то ушел.

что-то маловато...может с АД, у меня тоже на них аппетита нет,таю на глазах, аж страшно становится

[УГ]

А видов бактерий у нас в кишечнике вообще-то около 1000!!!

А какая пятёрка-шестёрка основных кроме бифидо и лакто?

[о-льга]

Коли?
Кишкопалка?

[anchik]

Поела котлету, пару ложек оливье, живот как барабан и тяжёлая кислая отрыжка

[Olya-lya]

Поела котлету, пару ложек оливье, живот как барабан и тяжёлая кислая отрыжка

блииин так оливье захотелось...

[Los]

так оливье захотелось...

Ага-может в Тяпницу будет оливье с курочкой

[Sanchik]

Ага-может в Тяпницу будет оливье с курочкой

Лос, пятницы на этом ресурсе не наступит более никогда.
Крайняя была 18го.