«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3432415 раз)

0 Пользователей и 28 Гостей просматривают эту тему.

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2391
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10058

Сижу и думаю, как быть? Поесть борща или съесть яблоко?
Я тортик с кофе.
Записан

Conqres

  • Гость

Сегодня у меня птичий день
Завтрак: Куриное филе с кофе.
Обед: Утиное филе тушеное с апельсином, овощи.
Ужин: Тушеное филе индейки с пюре.
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585

Сегодня у меня птичий день
Завтрак: Куриное филе с кофе.
Обед: Утиное филе тушеное с апельсином, овощи.
Ужин: Тушеное филе индейки с пюре.
Сиг, ты сам себе все это каждый день выготавливаешь?
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233

Блин, я с Сига меню немного содрала)))

вчера
завтрак: 2 бутера с икрой, чай
обед: карт.пюре, салат из морской капусты котлета
полдник: бутер с икрой, чай
ужин: гречка, тушеные овощи, яичница паровая
Записан

Conqres

  • Гость

Сиг, ты сам себе все это каждый день выготавливаешь?
Практически всегда я. Редко отец помогает. Мать ещё реже, она инвалид.
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585

А у меня сегодня будет примерно такое меню:
Завтрак (сейчас будет): яичница, чай.
Обед: борщ с майонезом
Ужин: борщ без майонеза
Ну а что, его целая кастрюля, надо же кому-то доедать.
Записан

Conqres

  • Гость

Ничего себе. Завтрак в час дня. У меня через 30 минут уже обед.
Записан

Серпень

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4013
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5800
  • сдаться ты всегда успеешь...

В гости на борщ позови помощника...

Птичье меню поразило разнообразием и трудолюбием автора...

Завтрак: черный чай с пресным домашним печеньем..
Обед:?
Ужин:?

Что бог пошлет страннику сегодня...
Записан
Vincit qui se vincit...

Be great in act, as you have been in thought...

Налегай на весло, неудачник!
Мы с тобою давно решены, -
Жизнь похожа на школьный задачник,
Где в конце все ответы даны.

Conqres

  • Гость

и трудолюбием автора...
Вот как раз сложностей минимум.
Покупаешь филе. Помыл, порезал. Добавил специй и в глубокой сковороде тушишь его.
С филе курицы ещё проще. Грудка делится на 2 части, посыпается специями, выкладывается на фольгу и в духовку. Всё.
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585

Ничего себе. Завтрак в час дня. У меня через 30 минут уже обед.
Ага. Живу не по режиму.. Сегодня вообще настроения никакого нет, изнутри гнетет что-то. Вставать даже не хотелось.
Записан

Conqres

  • Гость

Ага. Живу не по режиму.. Сегодня вообще настроения никакого нет, изнутри гнетет что-то. Вставать даже не хотелось.
Может зимняя хандра?
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233

Вот как раз сложностей минимум.
Покупаешь филе. Помыл, порезал. Добавил специй и в глубокой сковороде тушишь его.
С филе курицы ещё проще. Грудка делится на 2 части, посыпается специями, выкладывается на фольгу и в духовку. Всё.
Ну да. Согласна. Я тоже так готовлю. Не люблю долгие рецепты
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585

В гости на борщ позови помощника...
Нет слов.. завтра встреча предстоит с потенциальным поедателем борща.
Блин( как не хочется(((
 :'(
мне грустно от того, что так

Добавлено: 14 Январь 2017, 14:19:40
Боюсь перемен. Боюсь быть не такой, какой хотелось бы. И нет сил, усталость, ощущение безысходности и беспросвета, что бы ни делала и как бы ни пыталась. Это депрессия.
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233

А расскажи, что за мужчина....
Записан

Sanchik

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1793
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4703
  • Больной пошел на поправку, но не дошел.

А кто такой?
Ну написали ж.... Он поедатель борща.
Потенциальный.
Т.е с потенцией нормальной. good
Записан
Кого хочу не знаю. Кого знаю не хочу.
 

Страница сгенерирована за 0.429 секунд. Запросов: 56.