«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3432509 раз)

0 Пользователей и 27 Гостей просматривают эту тему.

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

С подругой-сркашницей ходили в итальянский ресторанчик, кушали панини с индейкой, овощами и заправкой к Цезарю)
Еще бы тортика...
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

Еще бы тортика...
Или тирамису)
Обожаю итальянскую кухню) o:-)
Записан

Olya-lya

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 154
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2111

А я от тортов полностью отказалась ) от крема желчный ёк
Записан

Unstoppable)

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1001
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3318
  • Не рискуя, мы рискуем в сто раз больше.

напишу сюды)
как то давно, я  вроде бы писал,  мои товарищи решили попробовать сыроедения, ну и я  заодно 4  дня продержался на апельсинахяблоках  и т д. 3 дня было плохо, а на 4  чудеса, легкость  и чувство пустоты в животе.

потом я  забил, а когда попробовал  заново  получил  Д  еще хуже чем было до...тогда еще меня ругали типа  и так у тя Д  а ты еще фруктыовощи  ешь

на днях  так захотелось яблокгрушь и всего зеленого, и как результат   все хорошо, легко и комфортно

вопрос:  может это как то расположение звезд  и планет влияет?  не шучу!
Ниже был самый правильный ответ:

обычно организм сам просит, что ему надо из еды для гармоничного поддержания баланса, но не всегда удается это услышать...
Поясню:
Апельсины и вообще цитрусовые и многие овощи ЖЕЛЧЕГОНЯТ, и для меня цитрусовые вообще как Мотилиум)
У меня обычно сам организм их просит, по мне лучше всего их есть между едой.....
Если желчный ленивый - то результат - после цитрусовых, а иногда и яблочного, гранатового и др. соков - тоже становится легко и комфортно)


мои товарищи решили попробовать сыроедения
А вот переходить на сыроедение - это Bad Ideas :))))))) Даже не буду заостряться на этом))))))

Добавлено: [time]24 февраля 2017, 09:13:28[/time]
сырые яблоки при дисбиозе действуют как молоко, надо запекать, если вздутие и брожение не хочешь
Нет, тут вообще не похоже на непереносимость)))))
Если один раз от них хорошо, другой - плохо, то непереносимости тут нет)

Меня опять дежурным по кухне на выходные сделают. Может и правда блинов напечь? На чем они делаются на молоке, кефире или воде?
Вот на молоке у меня обычно не получается - рвутся. :-[
На воде - даже не могу себе представить)))
Потому как обычно, замешивала на кисломолочке - ряженке) В кефире не очень полезные грибки содержатся,
Потому ряженку или варенец всегда использую.
Если густо получается - добавляю воды).


Добавлено: 24 Февраль 2017, 09:16:08
Салат зимний это как?
Ага, раньше оливье все называли - зимний).
« Последнее редактирование: 24 Февраль 2017, 09:16:08 от Unstoppable) »
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

Нет, тут вообще не похоже на непереносимость)))))
Если один раз от них хорошо, другой - плохо, то непереносимости тут нет)
Я про дисбиоз, а не про непереносимость.
1-2 тертых яблока способны прекратить понос неинфекционной природы, 5-6 эффективное средство от запоров. Но если примешана инфекция, то сладкие не рекомендуют, можно кислые зеленые и запеченные.
Что касается непереносимости, диета при дисбиозе очень близка к питанию при непереносимостях: все перемолотое, через 3-4 часа, теплое, кисломолочное можно, овощи и фрукты в острый период в запеченном виде. Запрет на жаренное, жирное, хлеб, выпечку, алкоголь, бобы, капусту, виноград.
Записан

Unstoppable)

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1001
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3318
  • Не рискуя, мы рискуем в сто раз больше.

Я про дисбиоз, а не про непереносимость.
Я в широком смысле слова).
Заяц, а как у тебя реакция на шкурки от овощей, мак, кунжут, другие твердые частицы в еде?)

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

Заяц, а как у тебя реакция на шкурки от овощей, мак, кунжут, другие твердые частицы в еде?)

мак и кунжут нормально, шкура своих овощей тоже, магазинная шкура раздражает
Записан

katushok

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 61
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 910

Я про дисбиоз, а не про непереносимость.
1-2 тертых яблока способны прекратить понос неинфекционной природы, 5-6 эффективное средство от запоров. Но если примешана инфекция, то сладкие не рекомендуют, можно кислые зеленые и запеченные.
Что касается непереносимости, диета при дисбиозе очень близка к питанию при непереносимостях: все перемолотое, через 3-4 часа, теплое, кисломолочное можно, овощи и фрукты в острый период в запеченном виде. Запрет на жаренное, жирное, хлеб, выпечку, алкоголь, бобы, капусту, виноград.
а при словоблудии какой запрет рекомендуют знаешь ?)
Записан
Симптомы: неполное опорожнение и вздутие

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

а при словоблудии какой запрет рекомендуют знаешь ?)

к твоему словарному поносу форум уже привык, как видим нет средства
Записан

katushok

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 61
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 910

Попробуй диетическую речь )
Записан
Симптомы: неполное опорожнение и вздутие

WJ

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 63
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 290

Тоже блинов налопалась. С семгой. С икрой. С медом. Такая тяжесть, как будто кирпич проглотила
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

Оторвалась сегодня блинами со сметаной и сливочным мороженым с шоколадной крошкой)  love Какая же вкуснота) Но мне мало) Я бы ещё пару шоколадок закинула)))
Записан

Sanchik

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1793
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4703
  • Больной пошел на поправку, но не дошел.

Оторвалась сегодня блинами со сметаной и сливочным мороженым с шоколадной крошкой)   Какая же вкуснота) Но мне мало) Я бы ещё пару шоколадок закинула)))
Нихачу.
Ща жена лазанью готовит. Вот это буду.....
Записан
Кого хочу не знаю. Кого знаю не хочу.

WJ

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 63
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 290

Ща жена лазанью готовит. Вот это буду.....
Эх, еще хорошего каберне к лазанье, и вообще счастье)
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

еще хорошего каберне к лазанье, и вообще счастье)
Да))
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.328 секунд. Запросов: 56.