«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Реклама на форуме запрещена за несоблюдение - бан без предупреждения

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3433067 раз)

0 Пользователей и 26 Гостей просматривают эту тему.

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

после 1,5 месяцев бактерий, тянет на манадарины, ем по 2-3 в день и вроде как даже не возмущается, возмущается на хлеб бездрожжевой..печаль, опять без хлеба. Перешла на зеленую гречку, обычная магазинная пропаренная меня больше не устраивает, рис тоже необработанный биру. Кусочек булочки с корицей попробовала сегодня и сразу бунт в кишках. Морс пью клюквенный, на него тоже вздутие и метеор, но что делать, нужен витамин с.
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 291
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4070
  • Жизнь отымела смысл

после 1,5 месяцев бактерий, тянет на манадарины, ем по 2-3 в день и вроде как даже не возмущается, возмущается на хлеб бездрожжевой..печаль, опять без хлеба. Перешла на зеленую гречку, обычная магазинная пропаренная меня больше не устраивает, рис тоже необработанный биру. Кусочек булочки с корицей попробовала сегодня и сразу бунт в кишках. Морс пью клюквенный, на него тоже вздутие и метеор, но что делать, нужен витамин с.
1. гречка зеленая в магазине? не видела никогда, надо глянуть.
2. у меня хлеб дня через 3 начинает о себе давать знать...
3. Магазинные морсы делаются из концентрата как и соки, лучше попей витамин С
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть k
« Ответ #13382 : 22 Февраль 2019, 16:52:00 »

Для улучшения состояния коленей, как доктор и советовал, стала делать желе с желатина и несладкого йогурта. Для сладости добавляю абрикосовое варенье, либо мороженную чернику и банан (все сбиваю в блендере).
А вчера делала желе с какао.
Пока не приелось, вкусно.
Раньше от желе было ощущение интоксикации, сейчас вроде норм.
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

1. гречка зеленая в магазине? не видела никогда, надо глянуть.
2. у меня хлеб дня через 3 начинает о себе давать знать...
3. Магазинные морсы делаются из концентрата как и соки, лучше попей витамин С

1 в магазинах здорового питания продают
2 у меня хлеб сейчас через пол часа- час дает знать
3 домашние пью, кислые, без сахара
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 291
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4070
  • Жизнь отымела смысл

3 домашние пью, кислые, без сахара
не делала ни разу, надо рецепт найти, замороженных ягод тучи продаются.
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

не делала ни разу, надо рецепт найти, замороженных ягод тучи продаются.
Клюкву, бруснику полезно для почек пить, при простудах, закипела вода, 5 минут поварила ягоды, процедила, измельчила их через сито, шкурки выкинула, мякоть обратно в воду, а дальше либо с сахаром либо без пьешь
Записан

Kolt

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 91
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 830

У меня неплохо пошло (или пошел) помело. От лимонов изжога и революция
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

У меня от памело интоксикация сильная
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Kolt

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 91
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 830

Помело ем раз-два в неделю по-немногу
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

Помело ем раз-два в неделю по-немногу
А мне уже от запаха плохо становится)
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

блины с льняной и рисовой мукой вкусно
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 291
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4070
  • Жизнь отымела смысл

блины с льняной и рисовой мукой вкусно
в смысле вдобавок к пшеничной?
А мне уже от запаха плохо
мне не плохо, но не люблю помело... безвкусная фигня. Лучше апельсин
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 810
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9614

в смысле вдобавок к пшеничной?
вместо, но можно и вдобавок, мне еще нравится безглютеновая смесь для блинов, туды даже яйца не надо пускать, мука и вода и вкусные блины
Записан

Kolt

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 91
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 830

В выходные оторвался - орехи, изюм, халва в шоколаде, икра красная с Камчатки- опять в правом боку тупая боль. Урсосан что-то не помогает.
Записан

Sergey_A

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 899
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3560

Сегодня у тёщи ДР. Наелись роллов, блинов, селёдки. Запили вискарем, что будет утром даже представить трудно.  :D
Записан
Я не знаю, каков процент Сумасшедших на данный час, Но если верить глазам и ушам, – Больше в несколько раз.
 

Страница сгенерирована за 0.394 секунд. Запросов: 56.