«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма  (Прочитано 436058 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #120 : 25 Ноябрь 2008, 02:39:34 »

Натали, я тоже так освобождаюсь от газов. Залажу в ванну на четвереньках и сверху включаю душ, под водой массирую живот по часовой стрелке,газы отходят легче. Я так наловчилась спасаться когда беременная была, а то во время беремнности когда надувался живот становилось страшно что вот вот живот лопнет
Записан

Barabuka

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 293
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #121 : 25 Ноябрь 2008, 21:35:49 »

Я тут читая про ванну вспомнила! Девчонки, после бассейна живот всегда сдувается. Снова становится плоским и очень красивым. Правда потом после еды он опять надувается. Но если вот очень хочется вновь увидеть красивый животик - только в бассейн.
Записан
Женщины - ангелы, и если им подрезать крылья, они пересядут на метлу :)

Emigrate

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 410
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #122 : 25 Ноябрь 2008, 22:10:06 »

Не советовал бы ходить в бассейн. Ну или если ходить в него, то не нырять под воду с головой, делать так, чтобы вода не попадала в рот, то есть плавать, чтобы голова была над поверхностью воды.
Записан

Barabuka

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 293
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #123 : 25 Ноябрь 2008, 23:12:50 »

Не поняла вашего совета, Emigrate. Почему нужно плавать, чтобы голова была над поверхностью воды? fish Так газы лучше выходят?  :D
По-моему, те, кто так плавают, просто плавать нормально не умеют  no.
Записан
Женщины - ангелы, и если им подрезать крылья, они пересядут на метлу :)

Rita

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 732
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #124 : 25 Ноябрь 2008, 23:14:55 »

 Видимо Emigrate хочет сказать что в бассейне есть всякие бяки и уж с нашим кишечником совсем не хочется их подхватить ИХМО :)
Записан

Emigrate

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 410
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #125 : 25 Ноябрь 2008, 23:20:54 »

Да, в воде содержатся разные патогенные микроорганизмы: бактерии, вирусы, простейшие. Хлор не всех убивает. У простейших высокая устойчивость к хлору. Я лямблиозом в бассейне уже заразился, а вот теперь после этого срк страдаю.(((((
Записан

Barabuka

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 293
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #126 : 25 Ноябрь 2008, 23:40:18 »

Конечно, вы правы. За всё приходится платить, в том числе и за удовольствие булькать в бассейне. Я, значит, иду на риск. С одной стороны, я сознаю это, а с другой не могу удержаться, чтобы не плавать.
Записан
Женщины - ангелы, и если им подрезать крылья, они пересядут на метлу :)

Проня

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 71
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1121
  • Все на свете проходит, пройдут и неприятности.
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #127 : 25 Ноябрь 2008, 23:44:51 »

Я тоже бассейн очень уважаю, раз в неделю хожу обязательно. правда, в том бассейне, куда я хожу, воду очищают серебром, а не хлоркой.
Записан

Emigrate

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 410
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #128 : 26 Ноябрь 2008, 00:15:29 »

Самый безопасный вариант для плавания-это море. В нём вода солёная почти всё убивает. Я неоднократно был на Чёрном море. Очень понравилось.:-)
Записан

ЦветикАвтор темы

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 119
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #129 : 08 Февраль 2009, 13:22:12 »

Привет всем! Газами страдаю очень давно. Борюсь эспумизаном, линексом,стараюсь ограничивать то, от чего может быть очень туго с газами, это картошка (особенно жареная), черный хлеб, мучные изделия, капуста..
У меня такая проблема, меня к вечеру так бывает живот раздует, что ужас :'(. Под левым ребром так и чувствую все забилось. Может сразу тяжесть в желудке, отдышка из-за того, что газы вниз не сходят. Приходится справляться тем, что встаю на четвереньки (получается попой вверх) и только так они тогда подходят и можно свой газовый балон спустить. Только обидно то, что всю жизнь так вот на четвереньки вставать, это дома удобно, а вот в других местах как же... :oИ невредно ли так вот от газов избавляться при беременности... unsure А что делать, иначе кишки распирает и болеть начинает yes2.
Записан

****************

  • VIP
  • *****
  • Репутация 295
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3215
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #130 : 08 Февраль 2009, 14:14:33 »

Цветик,так не вредно избавляться от газов ,и более того,при беременности такая поза полезна очень,отдыхают внутренние органы от давления.Я болела пилонефритом беременная и мне врач сама посоветовала стоять облакотившись на локти,чтоб почкам легче было по 10 и более минут в день.

Добавлено: 08 Февраль 2009, 14:03:46
можно так стоять облокотившись на стол или подоконник. :)
« Последнее редактирование: 08 Февраль 2009, 15:03:46 от Natalka »
Записан
Чем больше узнаю людей,тем больше нравятся собаки.

ЦветикАвтор темы

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 119
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #131 : 08 Февраль 2009, 17:04:32 »

Спасибо :) Будем продолжать таким образом иногда приспосабливаться от газов, иначе никак... :-[
Записан

ИришкаССС

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 25
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 777
  • "...И тебя вылечат, и меня вылечат..."
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #132 : 09 Февраль 2009, 13:57:02 »

Цветик, а у меня тоже так бывало- когда под левым боком такое давление, аж загибает...а что тебе врачи сказали? От чего метеор? Есть какая-то физическая причина или списали все на нервы?
Записан

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #133 : 09 Февраль 2009, 20:46:44 »

Цветик, самая лучшая поза для беременных это коленно-локтевая поза. Все органы лучше работают включая почки и кишечник, особенно на большом сроке когда органы придавлены, даже можно легкий массаж живота, скорее поглаживания по часовой стрелке. Я всю беременность так простояла особенно под конец, да и сейчас с утра пока на четвереньках минут 15 не постою просто труп, а так газы выходят становится веселее жить
Записан

Rita

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 34
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 732
Re: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма
« Ответ #134 : 09 Февраль 2009, 23:57:54 »

Вот и я освоила эту позу, и правда по утрам спасение!!!!!!
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.377 секунд. Запросов: 55.