Печать

[Lauma]

мясо отграничиваю, ибо анемия.

ешьте гречишный мед и пыльцу. Конкретно поднимает гемоглобин. Доказано личными анализами крови.
Добавлено: 04 Февраль 2013, 17:10:29и гречку, кстати

[me_Losty]

Мед кушаю понемногу, спс... А так препарат Солгар помог..давно уже не проверяла, правд. Ну эт не в тему)А в кашах, как и во всех растительных продуктах, железо негемовое...в гречке в том числе..

[Lauma]

железо негемовое...в гречке в том числе..

не знаю, моему ребенку только гречка и помогла гемоглобин набрать.

[Энни.]

ем пшенную кашу,хотя при диареи она исключается,но мне нормально идёт

[me_Losty]

Ну, анемия не всегда железодифицитная! Гемоглобин может быть норм. вроде и при дефиците железа. Просто у меня как раз ЖДА

[Семицветик]

Я раньше стремительно худела а сейчас вес держится оптимальный, такой какой организму нужен.

А как Вам удалось этого добиться?

Добавлено: [time]04 февраля 2013, 17:37:26[/time]

Единственное что так до сих пор не переношу это, манную кашу,

Очень люблю манную кашу.Только после ее приема такая тяжесть в желудке и кишках(

Добавлено: [time]04 февраля 2013, 17:39:12[/time]

Нда уж , когда аналогичная кашка из дня в день, наступает отвращение, я прошла через это.

Это правда.Но что можно сделать когда другие продукты не идут(Берешь и ешь.И не куда не деться.

Добавлено: 04 Февраль 2013, 18:41:04

мне вообще кукуруза не идёт ни в каком виде

Каши из нее очень вкусные.Только вот в плане переваривания,кишечник нужно иметь более менее.Грубоватая она в плане переваривания и усвояемости.

[Lauma]

ячмень и кукуруза противопоказаны при проблемах с ПЖ.

[Семицветик]

единственное, мясо отграничиваю, ибо анемия.

А врде наборот при анемии нужно больше мяса кушать.И печенка говяжья хорошо поднимает.

[me_Losty]

ОТграничиваю от каши , а не ОГРаничиваю .)) Печенка не идет и низя.субпродукт.

[Семицветик]

ячмень и кукуруза противопоказаны при проблемах с ПЖ.

Может поэтому от них плохо?

[Lauma]

И печенка говяжья хорошо поднимает.

субпродукты вызывают диарею:))))))

[Семицветик]

ОТграничиваю от каши , а не ОГРаничиваю .)) Печенка не идет и низя.субпродукт.

Ну тогда понятно.А вообще в плане печенки,она отлично поднимает гемоглобин.Ну раз уж не идет,что ж поделаешь.(

[sonechka]

И печенка говяжья хорошо поднимает.

сырая вроде только

[Семицветик]

субпродукты вызывают диарею:))))))

Это я знаю. :)Только тут много людей,у многих наоборот запоры мучают.

Добавлено: 04 Февраль 2013, 18:51:39

сырая вроде только

Не не сырая,ее  можно отбить ,посолить (можно со специями можно без)в мантоварку ,и на пару сготовить.Вкусная штука получаетя.Я так после операции быстро и вес и гемоглобин подняла.

[Lauma]

сырая вроде только

особенно, если запить цельным сырым молоком:))) Поднимает с дивана на ура!!!%)))