Печать

[_________________]

Видимо, мелатонин искусственно принятый  способствует накоплению серотонина. Ну и вообще мелатонин регулирует выработку всех гормонов.

[Yano4k@ -]

Ну и вообще мелатонин регулирует выработку всех гормонов.

Вот именно.... я тут мельком посмотрела статью про него - при его избытке м.б. и гипоталомическая аменория, и его избыток наблюдается при раке толстого кишечника, оказывается.

[_________________]

и его избыток наблюдается при раке толстого кишечника, оказывается.

А вот интересно, какая статистика по этому заболеванию в Северных странах(Канада, Норвегия...), где света мало и мелатонина много вырабатывается.

[Позитивная]

Flower, я сейчас обезболивающие для головы боюсь пить. Мы просто вчера семьей окно красили, вот и головная боль
Яночка, спазмолитиков от головы или от живота?

[Yano4k@ -]

Мимоза!
Сочувствую! Мы когда окна красили, так я вообще уходила.... иначе не выдержала бы просто.

Яночка, спазмолитиков от головы или от живота?

Видимо, этом случае от того и другого придеться принимать.))) Спазмолгон. Хорошо действует и от живота, и от головы.... и побольше свежего воздуха.

[Nicole]

Мимоза, хряпни корвалола. Капель 20.   И спазмы пройдут в животе, и голова пройдет, и спать захочешь.

[Dead Sailor]

 

[Позитивная]

Yano4k@, я вообще думала народное средство какое-нить от головы. Свежий воздух хорошо, но у меня сейчас сильная простуда, поэтому если только на немножко
Николь, Корвалол нельзя в один день с де-нолом, тк в Корвалоле этанол

[Dead Sailor]

Мимоза,карточка за флуд.

[andron]

если я встаю в 11 утра то нормально все если утром то пипец полный

[_________________]

Скажу следующее: как только села на овощи, наладилось пищеварение, стала меньше спать ,появились силы, а была тоже сильной соней.
Я  думаю, что дело в интоксикации, хотя кто знаем, м.б. уменьшились энергозатраты на переваривание пищи.

Киса, аналогично. У меня когда метеора нет и не загружаю ЖКТ, сплю намного меньше и чувствую себя прекрасно.

[Милалика]

Если рано встаю часов 7 30 ,то плоховато....могу несколько раз в тубзик сходить. А если выходной то один раз как проснусь часов в 10 -11.
Вообще прочитала что активность кишечника самая сильная с 7 00-до 9 00.В эти часы лучше спать нам сркашникам.

[alex-79]

Милалика Я в туалет по большому могу сходить не раньше 11.00. До этого времени кишечник просыпается. Причём не важно в какое время я встаю с кровати. Утром до 11.00 кишечник давать ложные позывы на дефикацию, но походы в туалет будут безрезультатные.

[Милалика]

Ну у меня тоже так бывает,я тоже могу встать и не хотеть в туалет а потом после завтрака захочу. У всех по разному.

[alex-79]

Если человек во время сна не видит сноведения - это означает, что организм в течении перенагрузился сильно? Я говорю о той ситуации когда заснул вечером и проснулся утром не видя, во сне ничего