можно ли при СРК есть свежие огурцы и помидоры?
можно, огурцы лучше идут чем помидоры. Помидоры печень, желчный, почки не очень жалуют.
кожуру надо снимать и с огурцов и с помидор, если вы конечно их не сами вырастили на своем огороде, потому что магазинные обрабатываются для того. чтобы дольше хранились какой-то химией, да и выращивают с применением химии.
Я с кожурой могу есть помидоры только со своего огорода, но все же лучше снимать кожуру кипятком, 3 минуты в кипятке и она слезает легко.
