Печать

[_________________]

Есть же типы мягкий, прямой и смешанный. Певица Шер прямой тип- лицо и фигура из прямых линий. Мерлин Монро-мягкий тип, есть за что подержаться, талия есть, и мягкие черты лица. Я смешанный тип: фигура по мягкому типу, лицо по прямому.

[Lonely_Wanderer]

Похудеть сркшнику можно точно так же, как и любому нормальному человеку, нужно лишь избегать тех продуктов, которые вызывают боли, провоцируют метеоризм и прочие не очень приятные симптомы. Голодать ни в коем случае нельзя! Есть раз 5-6 в день, маленькими порциями(для этих целей лучше завести отдельную маленькую тарелочку или пиалочку). Можно рискнуть и совместить строгую диету для больных жкт с нашей общей целью-схуднуть) Но это очень жёсткий и кардинальный вариант.

[_________________]

нужно лишь избегать тех продуктов, которые вызывают боли, провоцируют метеоризм

я на такой диете оч быстро худею, не совсем нормально.

[tinyhippo]

Наверное, самых калорийных избегаешь: они как раз тут самые вредоносные для нас, кишечных инвалидов)

[_________________]

Кому-то калорийные продукты лучше идут.
Мне, хипыч, только творог без последствий идет, и коколад в небольших количествах. Так что талия без М худеет в первую очередь

[tinyhippo]

Ну это вообще мизер, даже и тысячи, наверное, не наберется)

[Талиса]

у меня знакомая похудела на 30 кг (была 105 кг), она всего-то после 6 не ела, разве что апельсинку-яблочко, ну и на танец живота и шейпинг правда ходила ))
но классно ей, такая подвижная стала )

только творог без последствий идет, и коколад в небольших количествах.

мне щас уже все идет без последствий, главное чтоб в небольших количествах
даже могу мешать несовместимое

[_________________]

Наберется тыща, и две, бодибилберы ведь набирают

[tinyhippo]

Ну тебе нужно съесть 2 плитки шоколада и 1кг творога, чтобы набрать 2000 калорий.
Добавлено: 30 Май 2013, 19:07:23

она всего-то после 6 не ела, разве что апельсинку-яблочко

Дурацкий миф, но по крайней мере смогла похудеть и молодец!

[_________________]

А мне две тыщи много очень. Две плитки шоколада-это дофига.

[tinyhippo]

Ну вот я и говорю, что быстро худеешь, потому что не набираешь много)

[_________________]

Как раз те, кто толще, худеют быстрее. Подружка до моего уровня похудела(на 5кило примерно), просидев лишь неделю на яично-цитрусовой диете, меня зависть брала, мне нужно две недели, чтоб при том же калораже снизить вес.

[me_Losty]

Дурацкий миф,

согласна. фактически издевательство на организмом, голодовка. только если баиньки идти в 9 вечера.

талия без М худеет в первую очередь

и пузо.

[Талиса]

Дурацкий миф

я знаю хорошо эту женщину и не надо говорить, что это миф и что дурацкий

фактически издевательство на организмом, голодовка

вот с этим я согласно,
никогда не сидела сама на похудательных диетах и не собираюсь, у мя и без того кусок в горло не лезет уже 6 дней, похудела на 1 кг

[me_Losty]

я знаю хорошо эту женщину

ну дак она не совсем и голодала, просто легко кушала вечером