Печать

[Наська]

Маслом хлебушек не мажь. Спрячь колбаску и лаваш. Суши, пиццу не вкушай, ты фигуру соблюдай! Вот придёт весна в твой домик, а на кухне сидит СЛОНИК. Чтоб весной в любви порхать, нужно, детка, МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!

[о-льга]

Наська, иде ты раньше была? Из кухни уже вышел...слоник, прям с утра, так вкусно! Кролик и кулич)) ням

[Серпень]

А где вы столько вкусностей берете? Я заходил сегодня утром на кухню - там пустой холодильник! ))))

[о-льга]

Неправильный у тебя холодильник!

[zNation]

[Light]

А где вы столько вкусностей берете? Я заходил сегодня утром на кухню - там пустой холодильник! ))))

))сразу видно мужчину

[о-льга]

Вот интересно, тему открыла Ми лости, а ведь она худая!

[Позитивная]

йога помогает, как похудеть, так и набрать вес.
у меня подружка похудела на 10кг, делала упражнения для похудения зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку тут 6 упражнений, я кстати 4е и 5е выполняю для спины, у нас на лфк было
надеюсь не похудею еще больше

[Кseния]

От сливочного масла , хорошего качественного сливочного масла никто не толстеет. Толстеют от маргарина и други трансжиров. А на чём сейчас торты печенье - на транс жирах.
От конфет с транс жирами можно набрать вес

[Conqres]

 Когда я начал считать калории и не превышал 1500ккал в день, то вес стремительно шел вниз.

[_________________]

у меня всё счастье в калориях

[_________________]

Тогда худей. Перестань жрать быстрые углеводы. Дай себе задание: три дня продержаться на малоуглеводной диете.

Бред этот надоел. Если не перевариваются как надо сложные угли, то организм голодает, не получая глюкозы, зато микрофлора срет в кишки и вызывает воспаление и повышение кортизола. Если организм голодает, повышается кортизол, а он способствует набору веса. Простые угли усваиваются более менее и не перегружают кишки, откладывается глюкоза в гликоген в печень и мышцы, а потом при необходимости она высвобождается в кровь.

Почему почти при всех болячках капают глюкозу с самым высоким гликемическим индексом? Почему я после сгущенки могла 11 км врезать? хотя обычно и км не могла пробежать. Потому что она легко переваривалась и откладывалась в гликоген, а потом высвобождалась.
Добавлено: [time]23 мая 2017, 04:12:57[/time]к тому же при расщеплении жиров образуется много свободных жирных кислот, которые поддерживают воспаление где угодно, т.к. являются сырьем для производства разных медиаторов воспаления

[УГ]

— Профессор, а ты козу ебал?
— Нет, не ебал.
— А... я тоже не ебал.
— А почему тогда вы спрашиваете?
— Да так, разговор поддержать.
(с)

[_________________]

С портала:

Ученые провели исследование, в котором задействовали грызунов. Участвовали в нем две группы мышей: у животных с первой группы была нарушена работа системы пищеварения, грызуны со второй группы были здоровыми. В результате мыши с пищевыми расстройствами после получения эмульгаторов заболели хроническим колитом. У здоровых грызунов после получения пищевых добавок проявились воспалительные процессы в кишечнике, нарушился обмен веществ. Как следствие, мыши начали больше есть, у них развивалось ожирение и проявлялась гипергликемия.

[о-льга]

Портал уже работает?
Че за эмульгаторы?