Печать

[Nicole]

Ну про мел - я образно сказала, имелось ввиду, что это подделка может быть. Если мел - то это еще хорошо.

[_________________]

По поводу кальцемина-многие говорят, что он плохо на почки влияет.

Не сам кальций на почки влияет, а оксалаты.

[Арина]

Не сам кальций на почки влияет, а оксалаты.

верно, я и имела в виду соил кальция, которые в виде камней откладывются и в почках, и в сетчатке, и в костях.

[_________________]

"Прием в течение месяца 300 мг магния и 10 мг витамина В6 приводит К частичному, а порой даже полному растворению камней в почках." зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Магний расходуется при ацидозе. зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

[Рыбарь]

Имейте еще ввиду что кальций изменяет плотность желчи, загущая ее. Поэтому если у вас есть дискензия, перегибы желчного пузыря или песок то вам его употреблять не стоит или в очень ограниченных количествах.

[Dr. Malahov]

Калий и магний в хорошо усваиваемой форме содержатся в зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку.

[_________________]

Панангин-это понты. Аспаркам дешевле.

[mandexx]

подумала я и решила что всю эту химию лучше не принимать. отказалась от витаминов с магнием и лучше себя чувствую. магний из пищи надо брать. лучше усвоится. зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
шпинат вообще чудо! в нем и кальция полно. 
p.s.: это просто мое личное наблюдение, а так советую всем ко своему организму прислушиваться. 

[Flower]

Если бы у меня был З, я бы с удовольствием прислушивалась к своему организму, ела шпинат и магнийсодержащие продукты.

[_________________]

Магне Б6  вы имеете в виду?

Много препаратов есть. Магний лучше действует с оротовой кислотой, поэтому буду пить магнерот.

[Мымра]

Flower, от шпината дует

[sonechka]

Пью панангин. У меня то находили камень в почках, то не находили...

[Арина]

Аспаркам можно принимать в кач. источника магния и калия, кишкам с ослабленной моторикой полезно.
Насколько безвредно употребление, курсовое, аспаркама или панангина?

[_________________]

Я начала принимать магнерот. Какие большие, ужасные таблетки!

Яночка правильно сказала, что кишечник из-за нехватки магния барахлит(тут инфа про ПМС зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку). Прочитала, что из-за дефицита магния может быть дефицит допамина, который замедляет перистальтику.

[fantom]

Получается, что подняв уровень дофамина, ты еще больше замедлишь свою перестальтику