Хлеб много. Вообще убрать. Ни куска. Ни булки, ни хлеба. Ибо 2-х кусков вполне достаточно для того, чтобы там постоянно поддерживать брожение.
Макдаки отменить. Только там есть такие в пресной лепёшке — их можно разок в месяц.
Конфеты и шоко — их можно.
Лимонад — ну, вроде немного и в самом деле.
И так две недели (а лучше месяц) и смотреть на результат.
Вообще, у вас походу моя история.