Печать

[...]

Я черный пью. Вроде не спазмит.

[Dead Sailor]

Везет Вам...

[...]

А от черного чая (без сахара) с сухарями (с сахаром и изюмом) у меня вообще запоры бывают.

[Dead Sailor]

Ну,думаю Вы этим не слишком огорчаетесь...

[...]

Нееет 

[Цветик]

Перешла сегодня на гречку на завтрак. И никакого хлеба

[...]

Молодец. 

[Dead Sailor]

Перешла сегодня на гречку на завтрак. И никакого хлеба

Овсянку еще можно попробовать ,на воде.Или омлет,без молока,конечно.

[Цветик]

Овсянка на воде это не вкусно. Я когда заболела,тогда приступы тошноты с позывами на рвоту были (с кишечником потом все присоединилось),сидела на диете:каша на воде,многое нельзя было . В больнице лежала. Вобщем похудела я тогда на 10 кг . Потом вес набрала, сейчас все ем, но котавасия с кишками расстянулась на года... Так что, как спомню диету, всегда есть хотела... :(Стресс сплошной. Конечно я стараюсь следить сейчас за тем,что ем,как могу..

[Dead Sailor]

Ну,Оленка,тут выбор небольшой:или вкусно или полезно,третьего не дано...Когда я дома сижу-ем вкусно,когда на люди выходить-полезно.

[Цветик]

 Точно

[anchik]

Я утром встаю такая раздутая что есть не могу, утром пытаюсь сходить в туалет и от газов освободиться. На работе пью зеленый чай пустой, могу поесть парочку соленых крекеров. Иногда если с желудком плохо могу поесть немножко овсянки на воде. утром после любой еды дико раздувает особенно после хлеба и начинается отрыжка, что мне на работе совсем не нужно. По утрам аппетита вообсше нету

[Катя]

anchik, я по утрам просто не ем!!!

[Dead Sailor]

Ну и зря!Если состояние позволяет-завтракать нужно обязательно!Иначе твой метеоризм быстро обзаведется еще  парочкой друзей.

[Катя]

Laura, просто ведь если поем, то кал еще дальше продвинется, а перед школой это ой-ой-ой как плохо!