СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
19 января 2018, 03:33:31 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 2 [3] 4   Вниз
  Печать  
Автор Тема: L-Карнитин (витамин BT, витамин B11, амино к-та )  (Прочитано 18223 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
tinyhippo
Особый статус
*****

Карма: +568/-6
Offline Offline

Возраст: 22
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 2011 год
Сообщений: 2149


Награды
« Ответ #30 : 27 января 2013, 11:14:22 »

На всякий случай, чтобы знали: L-карнитин в данной форме никак не влияет на композицию тела (мышечная масса, жировые отложения). Есть данные, что Ацетил L-карнитин имеет влияние на рост мышечной массы, но они очень сомнительные. Эффекты для здоровья, скорей всего, не вранье)
Записан
Oрхи
VIP
*****

Карма: +2740/-14
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 42
Зодиак: Дева
Страна: где только не носит
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1995 год
Сообщений: 7337


Прынцесы не какают


Награды
« Ответ #31 : 24 февраля 2013, 18:14:23 »

Пью первую неделю, L-карнитин + вит. С
вечером чувствую меньше усталости, даже хочется больше ходить в течение дня - как будто появился какой то энергетический буфер, после работы есть еще силы съездить пройтись по супермаркету (обычно их нет)

на ночь пить не рекомендую выпила первый день - оч. плохо спала
об остальном - пока не понятно, думаю попить месяц потом посмотрим


Добавлено: 24 февраля 2013, 18:37:57
У меня от него явно аппетит повышается.
чет у меня наоборот
« Последнее редактирование: 24 февраля 2013, 18:37:57 от Orhi » Записан

Будьте заняты, это лучшее лекарство
Наська
Модератор
*****

Карма: +4209/-23
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 30
Зодиак: Весы
Город: саратов
Страна: россия
Тип СРК: Д
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 8601



Награды
« Ответ #32 : 24 февраля 2013, 19:58:08 »

может дело не в нем а в том что спишь лучше?
Записан

Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.
Oрхи
VIP
*****

Карма: +2740/-14
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 42
Зодиак: Дева
Страна: где только не носит
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1995 год
Сообщений: 7337


Прынцесы не какают


Награды
« Ответ #33 : 24 февраля 2013, 21:26:20 »

нет, точно не в этом )
когда я высыпаюсь мне не хочется бегать и ходить больше, скорее голова просто лучше работает, а тут как в детстве - ощущение, а не пробежаться ли мне 3 км просто так, потому что хочется просто побегать ))))
ну не даром его рекомендую перед аэробными нагрузками таки, недаром,
не пойму только - правильно ли я поняла, что для еще лучшей повышения выносливости надо кушать больше жиров с ним? кто понимает? Бегемотик?
Записан

Будьте заняты, это лучшее лекарство
tinyhippo
Особый статус
*****

Карма: +568/-6
Offline Offline

Возраст: 22
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 2011 год
Сообщений: 2149


Награды
« Ответ #34 : 24 февраля 2013, 21:32:52 »

Нет, кушайте как кушали Улыбка. Лучше больше углеводов, чтобы энергии было побольше. Жиров добавлять не нужно дополнительно в рацион.
Записан
Oрхи
VIP
*****

Карма: +2740/-14
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 42
Зодиак: Дева
Страна: где только не носит
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1995 год
Сообщений: 7337


Прынцесы не какают


Награды
« Ответ #35 : 24 февраля 2013, 21:47:58 »

спасибо! Улыбка
Записан

Будьте заняты, это лучшее лекарство
АпрелькаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +5263/-120
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 26299


Fucking constipation


Награды
« Ответ #36 : 11 марта 2013, 08:32:41 »

Эффекта ноль.
Как от анаболика?
Еще бы,у моего малого даже холестерин упал.
Так и должно быть, липотропное средство. Печень им хорошо лечить.
Записан

Будь хорошим или умри. (с)
Семицветик
VIP
*****

Карма: +851/-0
Offline Offline

Возраст: 45
Зодиак: Телец
Тип СРК: С
Сообщений: 4027


Желаю всем здоровья!


Награды
« Ответ #37 : 11 марта 2013, 09:10:41 »

 
Печень им хорошо лечить.
Мне говорили,что оно вроде для сердца должно быть хорошо.про печень не слышала. Непонимающий
Записан

Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
АпрелькаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +5263/-120
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 26299


Fucking constipation


Награды
« Ответ #38 : 11 марта 2013, 09:12:16 »

От жировой дистрофии печени хорошо.
Записан

Будь хорошим или умри. (с)
Семицветик
VIP
*****

Карма: +851/-0
Offline Offline

Возраст: 45
Зодиак: Телец
Тип СРК: С
Сообщений: 4027


Желаю всем здоровья!


Награды
« Ответ #39 : 11 марта 2013, 09:13:09 »

От жировой дистрофии печени хорошо.
А понятно.
Записан

Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
АпрелькаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +5263/-120
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 26299


Fucking constipation


Награды
« Ответ #40 : 06 июня 2016, 02:58:13 »

Пишут про него:

·            Поддерживает хороший тонус парасимпатической нервной системы, предупреждая развитие тахикардий.

http://dital.com.ua/lyubitelskiy-sport-fitnes/199-l-rfrnitin-osobennosti.html

Вот почему у меня от него бурлило и я боялась обкакаться. Хотя не знаю, может это бег влиял. Надо попробовать еще
Записан

Будь хорошим или умри. (с)
АпрелькаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +5263/-120
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 26299


Fucking constipation


Награды
« Ответ #41 : 08 июня 2016, 09:34:04 »

Ацетил-L-карнитин необходим для выработки энергии в нервных клетках и синтеза ацетилхолина – основного передатчика возбуждения в нервной системе. Ацетил-L-карнитин улучшает сигнализацию между нейронами, защищает нейроны от вредных воздействий и способствует росту новых нейронов при рассеянном склерозе. Принимать эту аминокислоту можно и просто для защиты от стресса и при активной умственной работе. Она не является стимулятором, а только защищает нервные клетки от повреждения. Но уж при рассеянном склерозе Ацетил-L-карнитин просто обязательно входит в «Систему Соколинского»
Записан

Будь хорошим или умри. (с)
Лилия
VIP
*****

Карма: +602/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 34
Зодиак: Стрелец
Город: Подмосковье
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1999 год
Сообщений: 5605



Награды
« Ответ #42 : 08 июня 2016, 14:02:22 »

Но уж при рассеянном склерозе Ацетил-L-карнитин просто обязательно входит в «Систему Соколинского»
Реально может помочь при РС? / А где Ацетил-L-карнитин можно взять?
Записан
АпрелькаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +5263/-120
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 26299


Fucking constipation


Награды
« Ответ #43 : 08 июня 2016, 19:31:44 »

я не знаю, но он улучшает нервную передачу. Ацетилкарнитин в магазинах спортпитания
Записан

Будь хорошим или умри. (с)
АпрелькаАвтор темы
VIP
*****

Карма: +5263/-120
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 28
Сообщений: 26299


Fucking constipation


Награды
« Ответ #44 : 26 ноября 2017, 16:51:41 »

Однако,даже месячный курс диетотерапии, проведённый на фоне L-карнитина, позволил добиться определённых результатов. Абсолютное большинство детей (12 чел.) отмечали повышение работоспособности и устойчивости к интеллектуальным нагрузкам, уменьшение эпизодов повышения АД, жалоб на головную боль. На фоне терапии с использованием Карнитона у 8 детей стабилизировался, а у троих - снизился вес. Наметилась динамика к улучшению показателей липидного и углеводного обмена – основных критериев МС. У 10 детей уменьшилась инсулинорезистентность (индекс НОМА), а у 2 из 4 детей с гиперинсулинемией после лечения нормализовался уровень инсулина.

http://www.mosmedclinic.ru/articles/25/2642/
Записан

Будь хорошим или умри. (с)
Страниц: 1 2 [3] 4   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.151 секунд. Запросов: 24.