Печать

[alex-79]

Сейчас на диете сижу. Всю жизнь привык много и мясца по жирнее. Как убить голод? Все эти каши, не жирные супа не удовлетворяют мой желудок в еде. Ему хочется ещё больше. 

[Nicole]

Кушай посное мясо, рыбу. С каш вобще-то всегда сытость. Не зря их издревле на Руси кушали люди бедные.

[alex-79]

Nicole, я не наедаюсь кашами.

Сегодня решил скушать огурец свежий. Разрезал, посолил. Минут через 5 как поел сразу боль внизу живота и в туалет побежал. Лето на дворе. Охота овощи, фрукты покушать, а со всего диарея. Причём сейчас живот ведётся более-менее хорошо.

[Nicole]

alex-79, да кушать можно в принципе все. И овощи тоже. Но есть небольшие нюансы. Надо правильно выбирать продукты. Покупая овощи у оптовиков, больших производителей, надо помнить, что эти овощи обрабатывались кучей химикатов, нитратов и т.д. Это нужно для хранения, транспортировки и увеличения обьема урожая.
Покупать лучше у бабушек овощи, которые они сами выращивают. Там редко применяются химикаты, да и удобрения - только навоз да и все. Ну может еще пепел добавляют.

[Axel]

Сейчас на диете сижу. Всю жизнь привык много и мясца по жирнее. Как убить голод? Все эти каши, не жирные супа не удовлетворяют мой желудок в еде. Ему хочется ещё больше.  

Зачем такие жертвы?
сегодня  не  существует доказательств того, что больным  СРК  следует полностью исключать какие-либо продукты из рациона

[alex-79]

У меня диарея с помидоров в любом виде, молочки любой, огурцов

[pynicholas]

Адекс, действительно. Зачем так категорично от чего-то отказываться? Естетсвенно есть продукты от которых не очень хорошо потом, но если моцк просит, нужно дать) А так,постоянно урезая себя во всём, и настроение плохое, и организм не получает всё что нужно.

[alex-79]

pynicholas К сожалению приходится это делать, чтобы не было постоянной диареи и кишечник не болел.

[pynicholas]

а на какие у тебя продукты точно диарея?

[alex-79]

pynicholas. Молочка (вся), огурцы, помидоры, морковь, редиска, лук, майонез, яблоки, апельсины. С бананов метеоризм (год назад была ещё и диарея). Год назад после свеклы (винигрета) хорошо ходил в туалет, а теперь не действует совсем. Другие продукты я не припомню, чтобы были проблемы какие-то.
Добавлено: 25 Июнь 2011, 21:01:35Ещё добавлю, когда не принимал тримидат, то после диареи болели бока. С тримедатом таких болей нет

[_________________]

У меня сейчас диета белок+клетчатка. И вроде бы спастический запор к метеору прибавился, так что живот как был дутый, так и остался.Когда меньше ешь, всегда бывает запор, но мне на него плевать, а вот метеор бесит.

[Yano4k@ -]

Диеты пробовали?

А какие лучше всего диеты при дисбаке? Вроде все вредное (раздражающее ТК и вызывающее врожение и так исключила)))

[Olesya]

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку№_4b
вот здесь хорошо все расписано про диете для дисбактериоза с диарей и для дисбактериоза с запором

[Katushok_1990]

Olesya, диета №4 это при дисбактериозе с диареей, помоги там найти диету для дисбактериоза с запором.

[Olesya]

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку   вот тут хорошо расписана диета при дисбактериозе с преобладанием запоров