Печать

[efmled]

Dmitriy111 Если хочешь найти причину - копать, если такое состояние устраивает - забить. Всё просто!

[Dmitriy111]

А что еще можно покопать ? если это СРК то хоть закопайся как я понимаю. Состояние то хрен с ним устраивает но боязнь того что все может быть хуже напрягает как то.

[efmled]

С чего все началось то ?

[Dmitriy111]

С чего все началось то ?

Дело было так. Раньше была диарея из за дисбактериоза. Болей в боку не было но в сортир бегал почти всегда поносом. Попал к норм гастроэнтерологу (и сейчас к ней хожу) она мне и вылечила мой дисбактериоз. Терь понос редкость.
После этого было несколько раз панические атаки (то еще веселье). Вот после этого наверно через полгода гдето и начались спазмы и овечий кал.

[Miledi]

а из-за чего ПА были?

[efmled]

Раньше была диарея из за дисбактериоза.

От чего начался дисбактериоз, я имел ввиду ?

Попал к норм гастроэнтерологу (и сейчас к ней хожу) она мне и вылечила мой дисбактериоз.

Я бы не сказал, что вылечила, правильнее будет - немного подлечила, ибо если бы вылечила, то овечего кала бы не было.

Болей в боку не было но в сортир бегал почти всегда поносом.

У меня в начале, когда была патогенная флора, тоже был понос. Сейчас нету, но боль есть.
Опиши хотя бы несколько дней твоего питания, что ешь ?

[Dmitriy111]

а из-за чего ПА были?

возможно из-за переживаний за беременную жену. Но катализатором точно был кофе. Я выпивал кофе и у меня   начинались лютые ПА один раз чуть сознание не потерял. К слову сказать одного приема психотерапевта было достаточно чтобы ПА прекратились. Просто психотерапевт рассказал как правильно дышать чтобы успокоится . Ну и кофе я больше не пью )))
Добавлено: 25 Май 2014, 16:39:09
efmled дисбактериоз был на фоне угнетенной микрофлоры. хз из-за чего.
рацион:
завтрак: либо яишница с сосиками либо омлет либо овсянка. могут быть и буетры иногда.
обед: рыба, курица в основном с овощами либо гречкой иногда пюрешка или макарохи. плюс суп обычно либо овощной салат
ужин: кефир почти всегда плюс тоже овощи какие нить да курица или рыба.
Пью много чая. раньше зеленого но понял что от него фиговей и перешел на черный не сильно крепкий. вот

[efmled]

efmled дисбактериоз был на фоне угнетенной микрофлоры. хз из-за чего.

Как давно начался дисбактериоз ?
Курицу магазинную ешь ?

[Dmitriy111]

Как давно начался дисбактериоз ?
Курицу магазинную ешь ?

дак нет дисбактериоза то. А был он у меня лет 5 наверно.
Курица ага магазинная. Другой у нас нет.

[efmled]

Я почему спросил за курицу, потому что у меня, да и еще знаю тройку человек, у которых дисбактериоз начался именно из-за магазинной курицы. Как я позже выяснил, этих кур кормят антибиотиками и женскими гормонами. Теперь магазинную курицу я вообще не ем!

дак нет дисбактериоза то. А был он у меня лет 5 наверно.

Я не буду настойчиво переубеждать тебя по поводу дисбактериоза, поскольку каждый решает для себя, но если бы его не было то не было бы и овечьего стула.

[Семицветик]

К слову сказать одного приема психотерапевта было достаточно чтобы ПА прекратились. Просто психотерапевт рассказал как правильно дышать чтобы успокоится .

А можете поделиться опытом.Рассказать поподробнее как все это делали?

[Dmitriy111]

Я почему спросил за курицу, потому что у меня, да и еще знаю тройку человек, у которых дисбактериоз начался именно из-за магазинной курицы. Как я позже выяснил, этих кур кормят антибиотиками и женскими гормонами. Теперь магазинную курицу я вообще не ем!Я не буду настойчиво переубеждать тебя по поводу дисбактериоза, поскольку каждый решает для себя, но если бы его не было то не было бы и овечьего стула.

Не слыхал просто я что овечий кал может быть из-за дисбактериоза. Дисбактериоз этож по идее когда не хватает каких то бактерий и пища плохо переваривается вследствие чего бывает понос. А овечий кал он же оформленный просто очень плотный.
Про курицу спасибо учту.
Добавлено: 25 Май 2014, 16:57:24

А можете поделиться опытом.Рассказать поподробнее как все это делали?

Легко. система очень простая. Вдыхаете считая до 10 потом выдахаете считая до 10. Далее опять вдыхаете считая до 10 задержка 1 сек и выдыхаете считая уже до 9. И так далее. Вдыхаете всегда считая до 10, задержка дыхания увеличивается на 1 в выдох уменьшается на 1. Где-то когда задержка уже секунд 7 наступает полный расслабон и вобще пофиг на все становится )

[efmled]

А овечий кал он же оформленный просто очень плотный.

Ну у меня сейчас тоже плотный, иногда если съем что то не то, то бывает и овечий, а раньше, до дисбактериоза был всегда мягкий.

[Семицветик]

Не слыхал просто я что овечий кал может быть из-за дисбактериоза.

Обычно колит таким образом может о себе давать знать.

[Dmitriy111]

Ну у меня сейчас тоже плотный, иногда если съем что то не то, то бывает и овечий, а раньше, до дисбактериоза был всегда мягкий.

а анаолиз на дисбактериоз что показал ? каких бактерий недостаточно ?