«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Для вас может это уже не важно, но напишите пожалуйста!  (Прочитано 48187 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

MoffettAАвтор темы

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 387

Как у вас проходит утро, то есть расположите в нужном порядке, чего не делаете просто не пишите.
встаю
туалет по маленькому
туалет по большому
затрак
зарядка
одевание
душ
лекарство(какое)
стакан воды
из дома

Я очень серьезно!!!!

Если будут силы, то напишите еще с временем, например,
6-55 встаю
7-00 туалет по маленькому
7-05 туалет по большому
7-20 затрак
7-30 зарядка
.............
8-15 из дома
Записан

Иллюзия

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 187

Судя по количеству постов и новых тем тебя прет эта болезнь.. Дело в том, что большинство здесь - люди серьезные. Ты всегда по-маленькому по расписанию ходишь? И после завтрака зарядку нельзя делать. И позыв чаще бывает после завтрака, нежели чем до. Ну если тебе так важно...
встаю-в туалет-завтрак-душ-крашусь- по-большому-имодиум-одеваюсь...
Записан

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj

встаю в 5:30, туалет по большому, если не получается то клизма иначе сдохну, душ, крашусь, одеваюсь, не ем, поднимаю ребенка, ей завтрак, выхожу из дома в 7:45
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2008, 02:59:36 от anti »
Записан

Dead Sailor

  • VIP
  • *****
  • Репутация 454
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3071
  • Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.

Хм...Как все серьезно)))Ну ладно:Встаю в 3:30 wacko-стакан воды-душ-травяной чай-крашусь-овсянка-туалет  :-[-биде  ::)-в 5:00  :oна выход!
Записан
В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.

Lena

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 40
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 260

Анчик,а если попробовать стакан воды и поесть с утра?У меня тоже не получится 100%,если не поем и не попью,а у меня склонность к поносам.

Лаура-в 3:30!!! :oВот это жесть!!!Сочувствую :(.
Записан
"Ты лучше голодай, чем что попало есть. И лучше будь один ,чем вместе с кем попало ! ..." Омар Хайям

НАТАЛИ

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 147

обычный день если к 9. Встаю в 6:45, умываюсь, готовлю завтрак, кушаю,(потом около15-20 минут жду пока захочу в туалет) в 7:30 в туалет по большому, купаюсь, крашусь одеваюсь в 8:45 на выход yes,
Бывли дни когда как Лаура, вставала в 3:30 и даже в 3:00. Представляю эти ощущения, потом ещё и три часа в автобусе тряслась, и домой возвращалась в 12 ночи в полусогнутом состоянии, выжила но вспоминаю с ужасом :'(
Записан

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj

лена, с утра ест; не могу, живот очень раздут, просто ничего не лезет, да еще с желудком проблемы, с утра частенько подташнивает, так что зппетита нету вообще. От воды просто вырвет
Записан

Кошка

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 232

встаю- туалет по всем сразу (потому как живот после отрытия глаз тут же болит), ванные процедуры, крашусь, завтракаю, снова туалет (если не бывает второго похода - 100% через час, два - так будет болеть и так прижмет (!!!)... стараюсь этого избегать
Записан

ИришкаССС

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 25
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 777
  • "...И тебя вылечат, и меня вылечат..."

Интересно, а для чего такая информация? :-) Ну ладно, раз попросил человечек...

Встаю 6:30
-в туалет по малому
- выпиваю стакан чуть теплой воды или отвар ромашки (стимулировать позыв к "великим делам")
-варю кашу
-бужу мужа
-крашусь
-созрела (большой заход в туалет)
-гимнастику делаю
- обливаюсь контрастным душем
-целую мужа ;-) (етот пункт несколько раз за утро в разном порядке)
-завтракаем ( перед едой 2т. Мезима и во время завтрака-2 т. Дицетела)
-одеваюсь
-бегу на работу
Записан

LupusLex

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 762

Интересно, а для чего такая информация? :-) Ну ладно, раз попросил человечек...

Встаю 6:30
-в туалет по малому
- выпиваю стакан чуть теплой воды или отвар ромашки (стимулировать позыв к "великим делам")
-варю кашу
-бужу мужа
-крашусь
-созрела (большой заход в туалет)
-гимнастику делаю
- обливаюсь контрастным душем
-целую мужа ;-) (етот пункт несколько раз за утро в разном порядке)
-завтракаем ( перед едой 2т. Мезима и во время завтрака-2 т. Дицетела)
-одеваюсь
-бегу на работу

Меня вот только одно удивило: Как это Вы сначала краситесь, а потом контрастный душ принимаете?  :D
Записан
Il est étonnant, comme sur un forum pouvaient se réunir tant de bons gens fins et tant d'idiots infatués.

Biggy

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 158

.. вероятно, дело в том, что контрастный душ не обязательно принимать "с головой" :)
Записан

...

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 358

Мальчики, да чего вы головы себе ломаете? :D Это же женская логика... :D
Записан

ИришкаССС

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 25
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 777
  • "...И тебя вылечат, и меня вылечат..."

Бигги, в точку!

P.S. Голова вряд ли выдержит контрастный душ...это уж совсем мазохизм...;-) :-)
Записан

LupusLex

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 762

Бигги, в точку!

P.S. Голова вряд ли выдержит контрастный душ...это уж совсем мазохизм...;-) :-)

Ну вообще-то контрастный душ изначально для головы и придумывался, чтобы сосуды сужать-расширять.  shower
Записан
Il est étonnant, comme sur un forum pouvaient se réunir tant de bons gens fins et tant d'idiots infatués.

Халк Хоган

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 74
  • Халк Хоган

Встаю в 6 20
Чищу зубы
Иду есть
Запихиваю в карманы штанов сортирную бумагу
Иду в туалет(сижу минут 40), выхожу
Потом когда уже кросовки одеваю опять иду в туалет
Потом стараюсь плюнуть на всё и ухожу...
Записан
Хочу здонуть!
 

Страница сгенерирована за 0.41 секунд. Запросов: 56.