«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Ребят, кушайте овсянку!  (Прочитано 74554 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

krapiva

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 25
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 186
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #150 : 04 Август 2016, 03:13:29 »

И у меня тоже как правило от овсянки Д
Записан

Моника

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 58
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 736
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #151 : 04 Август 2016, 08:35:31 »

И у меня тоже как правило от овсянки Д
И у меня слабит. Я ее не ем.
Записан

datorezo

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 8
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 281
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #152 : 29 Октябрь 2016, 17:42:13 »

У меня тоже Д с овсянки сейчас, хотя раньше норм шла.
у меня тоже от овсянки хуже, сразу ком в горле, Хоть с сахаром, хоть ссолью. Столько раз пробовала, и потом всё время кушать хочется...... однажды утром покушала и пошла на работу, а там чуть в обморок не пала с голода через час.
Так что решила её не есть, от него мне хуже

Добавлено: 29 Октябрь 2016, 17:45:27
Да, кукурузная каша очень вкусная и при проблемах с ЖКТ очень хорошо помогает. Лучше овсянки уж точно.

Я вот про кукурузную кашу не знала, что можно при диете, и помогает ЖКТ. должна попробовать, а овсянку не переношу, от неё мне нехорошо
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #153 : 29 Октябрь 2016, 18:40:58 »

Я вот про кукурузную кашу не знала, что можно при диете, и помогает ЖКТ. д
Кукурузная кашка вкусная) :)
Записан

Лана

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 43
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 428
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #154 : 29 Октябрь 2016, 19:19:47 »

Кукурузная кашка вкусная)[/quote
запоры не вызывает и метеор?
Записан

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #155 : 29 Октябрь 2016, 19:20:57 »

кукуруза=метеор
Записан

Кseния

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 331
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1332
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #156 : 29 Октябрь 2016, 19:25:16 »

уже писал, что готовлю вегетарианские котлеты с луком из овсянки + приправы острые, очень вкусно получается
Записан

Conqres

  • Гость
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #157 : 29 Ноябрь 2016, 10:46:15 »

Овсянка нормально заходит. Без проблем
Записан

УГ

  • VIP
  • *****
  • Репутация 715
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5281
  • Газ, Угарный Газ! — один вдох и смерть сразу
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #158 : 29 Ноябрь 2016, 13:18:44 »

Чел, создавший этот топик, и люди, отписывающиеся в нём в подтверждение или опровержение декларируемой тут идеи, несомненно ни хера не понимают.
Что с того, что 50 человек подтвердили правильность поедания овсянки (или может таки геркулеса? на воде? на молоке? с сахаром? без? предваряя основной завтррак? поедая только её в каждый приём пищи за сутки?), а 20 человек опровергли? Кого и чему это научит? Тем более, что из этих условных 50+20 человек вряд ли найдётся хоть один, кто сможет правильно интерпретировать результаты своего опыта поедания геркулеса. Ибо большинству тут в своих рассуждениях свойственна когнитивная ошибка после=вследствие. И вот таких говнотопиков тут тьмы и тьмы.
Записан
Это не «все болезни от нервов» — это все нервы от болезней!

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #159 : 14 Август 2017, 13:06:38 »

Овсянка, как и грибы шиитаке, содержит бета-глюкан, который обладает иммуностимулирующим свойством и типа помогает от рака за счет этого. Однако это свойство при аутоиммунке (болезни крона) может навредить, ведь пищеварение и иммунная система связаны тесно, и часто именно иммуностимуляторы провоцируют возникновение аутоиммунки. Дигест Голд содержит фермент бета-глюканазу, помогающую переваривать этот полисахарид.

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

Самым важным свойством β-глюкана является то, что он важный иммунный активатор. Он повышает неспецифический и специфический иммунитет. Это осуществляется путем определения и активизирования иммунных клеток, в первую очередь макрофагов, Т-киллеров, Т-хелперов и НК-клеток. β-глюкан увеличивает скорость созревания иммунокомпетентных клеток, активирует их и, что очень существенно, увеличивает их жизненный срок.

Клеточные мембраны макрофагов обладают специфическими рецепторами для бета-глюкана. Когда β-глюкан прикрепляется к рецептору, макрофаги активизируются, идентифицируют и удаляют вторгающиеся патогены из организма. Он стимулирует производство цитокинов: интерферона и интерлейкинов для ускорения защиты, активизируя Т-клетки (Т-киллеры и Т-хелперы), НК-клетки и другие клетки иммунной системы. Кроме того, β-глюкан может приводить в движение выпуск фактора некроза опухоли (ФНО), сильнодействующий защитный белок и супероксид, побуждающий кровяные клетки человека, такие как моноциты, вести химическую войну с агрессорами.

Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #160 : 14 Август 2017, 15:53:37 »

Ой...читала, запуталась, тк че делать надо? Дигест покупать?
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #161 : 15 Август 2017, 17:21:13 »

читала, запуталась, тк че делать надо?
В общем, овсянка повышает иммунитет, что плюс, но у кого аутоиммунка, тем нельзя, для них минус. Как обычно, всё индивидуально, кому как, для кого-то лекарство, для кого-то яд.  pardon
Записан

Sergey_A

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 899
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3552
Re: Ребят, кушайте овсянку!
« Ответ #162 : 15 Август 2017, 18:12:34 »

Овсянка нормально заходит. Без проблем
А уж выходит ещё нормальнее.
Записан
Я не знаю, каков процент Сумасшедших на данный час, Но если верить глазам и ушам, – Больше в несколько раз.
 

Страница сгенерирована за 0.523 секунд. Запросов: 52.