Печать

[Wonder]

Очень рада за тебя,не сомневалась ,что будет результат. Не бросай это дело))))

спасибо, буду продолжать))

я уже давно так и живу, но в плане болезни это мало что поменяло, эх... я вот думаю, наверное иногда бывает поздно...

плевать на болезнь, в данном случае это моральное состояние

Это моя проблема: чувство вины

избавляйся. это искуственное чувство, придуманное людьми

[Алиса]

Мне сначала казалось, что поход к ПТ решил все мои проблемы. Но после первого же стресса все вернулось. Но в некотором смысле все же полегчало. Стала проще на некоторые ситуации смотреть.

[sonechka]

плевать на болезнь, в данном случае это моральное состояние

ну эт конечно смело сказано

[Талиса]

могу сказать - моё мышление полностью изменено! ПТ сам сегодня сказал, что в шоке, как я быстро поменялась.

здорово!!! рада за тебя   

обострения эти и всё что с ними связано я воспринимаю по-другому, плюс у меня как камень с души свалился

облегчение  и спокойствие - это так круто   

[Wonder]

Мне сначала казалось, что поход к ПТ решил все мои проблемы. Но после первого же стресса все вернулось

это  твой выбор. хочешь быть психом - будь им.

[Алиса]

хочешь быть психом - будь им.

Не говори гоп, пока не перепрыгнешь. Обстоятельства иногда сильнее нас.

[Wonder]

Не говори гоп, пока не перепрыгнешь. Обстоятельства иногда сильнее нас.

я не говорю, что не буду больше переживать. дело в другом, я поняла то, что мне нужно было понять.

[Nicole]

хочешь быть психом - будь им.

Хорошая цитата!

[Талиса]

Мне сначала казалось, что поход к ПТ решил все мои проблемы. Но после первого же стресса все вернулось

вот мне тоже после походов к ПТ в прошлом году стало легчать, я уже думала что прочти поправилась, а потом после очередной ситуации, в которой у меня паника обратно возникла, все хождения к ПТ не приносят результатов,но я продолжаю верить, что раз тогда стало лучше, то может и сейчас будет

[Nicole]

Просто не надо думать, что ПТ решит ваши проблемы. Вы их сами должны решать. Вы не станете смелее, сильнее и т.д. от походов к ПТ. Вы там только можете разобраться, что надо изменить в себе. А дальше - это ваша личная работа. 

[Талиса]

я и не считаю, что Пт решает проблему, он помогает разобраться в себе, если раньше это удалось, то теперь нет, я и без него сама себя настраиваю не нервозить по любому поводу, слабо продвигается, а при любой панической ситуации все возвращается к началу

[Алиса]

А у меня единственная ситуация вызывающая панику - болезни ребенка. Не как не могу с собой справится, это же материнский инстинкт. Вот как над собой работать в этой ситуации? ПТ вроде как настроил, но сердце-то все-равно разрывается, и начинаешь нервничать.

[Wonder]

я например считаю, что то, что не стесняюсь больше урчания и не считаю себя тупой в присутствии мега умного консультанта (у которого опыта больше моего на 10 лет) - это очень большое достижение. люблю себя как никогда раньше

[сандра]

Для меня было важным открытием то,что я имею право на любые переживания ,могу не пытаться чему-то соответствовать ,а просто учиться принимать себя. Это был длительный процесс,не пара сессий у психотерапевта. Но оно того стоило. Есть еще такая тема-зависимость от ПТ. Психотерапевт дает пинок и указывает направление,а дальше придется самим шевелиться. Хотя я своего доктора посещаю уже больше 15 лет ,с перерывами,конечно.

[Wonder]

Психотерапевт дает пинок и указывает направление

да, это хорошо работает и действительно наверное нужно поддерживать такое состояние