«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Курение  (Прочитано 422086 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

катя арбуз

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 225
Re: Курение
« Ответ #1065 : 26 Май 2019, 11:24:19 »

я год уже как начала курить , помогает в туалет сходить и расслабляет после работы , понимаю , что дурость , но после па купила и закурила , надо опять бросать. только за этот год уже раз как 5 бросала и опять начинала , как только перепаникую.

вот как бросить , ален карр пройден, у кого какие ритуалы
« Последнее редактирование: 26 Май 2019, 11:48:27 от катя арбуз »
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Курение
« Ответ #1066 : 03 Июнь 2019, 20:59:10 »

Бросить и заработать няк...
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 289
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4053
  • Жизнь отымела смысл
Re: Курение
« Ответ #1067 : 03 Июнь 2019, 21:00:46 »

Бросить и заработать няк...
почему
Записан

Ольга м

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 6706
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6770
  • Жизнь не игра, перезагрузки не будет!
Re: Курение
« Ответ #1068 : 03 Июнь 2019, 21:05:25 »

вот как бросить , ален карр пройден, у кого какие ритуалы
арбуз,ну целая тема посвящена этому
не ленись,почитай...)
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Курение
« Ответ #1069 : 03 Июнь 2019, 21:10:05 »

почему
много таких случаев, даже врачи уже согласны
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 289
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4053
  • Жизнь отымела смысл
Re: Курение
« Ответ #1070 : 03 Июнь 2019, 21:11:02 »

много таких случаев, даже врачи уже согласны
короче, или не начинать или уже не бросать
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Курение
« Ответ #1071 : 03 Июнь 2019, 21:11:43 »

Не получится... Я курю только когда выпью...
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 289
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4053
  • Жизнь отымела смысл
Re: Курение
« Ответ #1072 : 03 Июнь 2019, 21:12:20 »

Не получится... Я курю только когда выпью...
а пьешь только когда дома не ночуешь?)))
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Курение
« Ответ #1073 : 03 Июнь 2019, 22:09:49 »

Ага)) на работе..
Записан

катя арбуз

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 225
Re: Курение
« Ответ #1074 : 03 Июнь 2019, 23:07:05 »

арбуз,ну целая тема посвящена этому
не ленись,почитай...)
20 страниц прочитала , аж злость- я бросил как 5 лет , я бросил 3 года, я бросила 10 лет назад
а как ален карр не помох, бросала в первый день пасхального поста- вечером закурила

завиииидую бросившим, и нычковаться по подворотням надоело - а в общ.местах штраф .


все закуриваю последнюю и бросаю , хотя сколько уже раз я разламывала все сигареты из пачки , все с утра новый здоровый день без курения
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 289
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4053
  • Жизнь отымела смысл
Re: Курение
« Ответ #1075 : 03 Июнь 2019, 23:09:22 »

а в общ.местах штраф .
да еще и запах от курящего неприятный... не погу понять, что вы в этом находите... дышать нечем
Записан

катя арбуз

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 225
Re: Курение
« Ответ #1076 : 03 Июнь 2019, 23:11:13 »

да еще и запах от курящего неприятный... не погу понять, что вы в этом находите... дышать нечем

меня этот момент тоже раздражает - утром перед работой чищу зубы , принимаю душ - отрываюсь уже вечером 3-4 сиг в день

надо найти другой способ расслабляться при стрессе или после удовольствия - это у меня психолог. расслабл.зависимость
Записан

Exler

  • Гость
Re: Курение
« Ответ #1077 : 06 Июнь 2019, 23:07:45 »

Захотелось покурить
Нашел Harvest в заначке.
Кайф...
Записан

Уся

  • VIP
  • *****
  • Репутация 289
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4053
  • Жизнь отымела смысл
Re: Курение
« Ответ #1078 : 06 Июнь 2019, 23:08:32 »

курить - это бе.
А ты вообще астматик, выплюнь каку.
Записан

Exler

  • Гость
Re: Курение
« Ответ #1079 : 06 Июнь 2019, 23:09:22 »

мне табак нравится,  именно вкус
и курю я редко
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.33 секунд. Запросов: 54.