Печать

[Рыбарь]

Попробывал использовать данный продукт как заменитель животного масла. Продукт крайне хорош в своих характеристках около 30% ненасыщенных жиров, 30% клетчатки и весьма калориен.
В моем случае вызвал аллергоподобную реакцию в виде метеора и болей в нижних отделах ЖКТ. Пробуйте кому интересно, как заменитель масла вполне интересен.

FYI: Выбирать нужно мягкий примерно как спелый киви, желательно темно коричневого цвета. Косточка удаляется сразу, шкура не съедобна.

[simple]

а я люблю авокадо, но обычно половинки мне хватает) так как оч жирный

[****************]

Не нравится.
И не представляю как его в пюре например положить....или на хлеб намазать.
Масло оно на то и МАСЛО,что оно коровье сливочное))))

[Академик]

Масло уже давно разбавляют пальмовым и другими растительными. Правда производителей стали заставлять писать что это спреды.

[sweet dreams]

Обожаю авокадо!В свое время мне врач сказала кушать его,но метеоризм усиливает,да и на мой желудок он тяжеловат!Поэтому очень редко себе позволяю!

[garik]

классная штука, но у меня на него какая-то нехорошая реакция, т.к. появляется жуткий дискомфорт в горле, пищеводе. всё остальное переносит его нормально. насчёт масла конечно загнули. но в салатах хорошо идёт вместо огурца, хотя можно добавить маринованых.

[Рыбарь]

насчёт масла конечно загнули. но в салатах хорошо идёт вместо огурца, хотя можно добавить маринованых.

Если у вас лактозная или казеиновая непереносимость то выходов по замене масла у вас не так много.

[sweet dreams]

Все авокадо для меня теперь запретный продукт,а я ведь так мало скушала

[Арина]

Если у вас лактозная или казеиновая непереносимость то выходов по замене масла у вас не так много

топлёное сливочное, но натуральное. Разрушается белок и лактоза.

Мне авокадо тоже не понравился и я косточку не удалила сразу, отравилась.

[Oрхи]

Если у вас лактозная или казеиновая непереносимость то выходов по замене масла у вас не так много.

масло и сыр при лактозной должны нармально переносится там минимум, казеин не знаю

[_________________]

Невкусный он.

Масло уже давно разбавляют пальмовым и другими растительными. Правда производителей стали заставлять писать что это спреды.

У нас ещё есть нормальное деревенское.

[Милла]

Невкусный он.

авокадо вкусное очень, нужно просто правильно его есть))
Варианты: - на хлеб/хлебец положить тонкий ломтик авокадо, посыпать чуть-чуть морской солью, и выжать немного лимонного сока
                 - гуакамоле: вилкой размять очищенное авокадо, добавить оливковое масло, лимонный сок, соль, красный перец чили (чуточку), все перемешать  и намазывать как пасту на бутер
Все это очень вкусно! А еще салат из помидор/огурцов, авокадо, креветок...
 Кстати, косточку из авокадо не нужно удалять, если используете не весь плод, тогда он не почернеет.

[Алиса]

красный перец чили (чуточку)

Уж лучше масла съесть))) Авокадо вместо масла - первый шаг к резиновой женщине.

[Aurum]

просторы интернета посоветовали мне авокадо как заменитель масла. купила попробовала и чуть не отнесла сразу же в туалет. гадость редкостная... только деньги зря потратила.

Варианты: - на хлеб/хлебец положить тонкий ломтик авокадо, посыпать чуть-чуть морской солью, и выжать немного лимонного сока
                 - гуакамоле: вилкой размять очищенное авокадо, добавить оливковое масло, лимонный сок, соль, красный перец чили (чуточку), все перемешать  и намазывать как пасту на бутер

попробую так - еще половинка в холодильнике лежит:)

[Милла]

у нас в Магнитах полно авокадо, наверно, у них сезон))
делаю бутер: на хлеб/хлебец плоский кусок авокадо, сверху посыпаю чуть морской солью, выдавливаю из лимона несколько капель сока
деликатес! и сытно