У меня тоже строгая диета, как только расширяю, начинаются расстройства и еще заметил, что есть нет расстройства, то нос закладывает у меня как признак, что что-то не то, у вас нос закладывает?
Не закладывает, а только насморк.
После года на антигистаминах, уже
не замечаю этого, но раньше, если
вдруг начал чихать, значит, через 2
минуты окажусь в сортире.

Плюс ещё насморк на холоде, и
глаза слезятся от холодного ветра.
Иду будто плачу, пачку салфеток
всегда с собой беру.

А как потеплеет -
не будет этого.
Но повторюсь: не закладывает, а
только лишь насморк.