Печать

[Luciya]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, кто-нибудь пробовал ходить на сеансы хиропрактики или висцеральной остеопрактики (остеопатии)?

Посмотрела видео, проштудировала информацию в сети: есть мнения и опыт, что эти методы помогают избавиться от многих проблем с ЖКТ при одновременной антипаразитарной терапии и применении гомеопатии.

Хочу попробовать, но для начала хочется узнать мнение, так сказать, бывалых. Что посоветуете, что думаете?

[ЯнкаП]

я пробовала остеопатию , не помогло
и гомеопатию пробовала - это тоже не помогло

[Маринёнок]

Может улучшить состояние,если конечно попасть в руки к опытному специалисту.Но могу сказать ,что висцеральный массаж  очень болезненный и там должно быть полное расслабление и доверие .А ещё очень хороший рефлекторно-сегментарный массаж.

[Luciya]

я пробовала остеопатию , не помогло
и гомеопатию пробовала - это тоже не помогло

Скажите, пожалуйста, а что именно вам остеопат делал? Он вообще что-нибудь сказал по поводу причин вашего СРК? Мне подруга рассказывала, что уже на первом сеансе врач после обследования сказал ей, что у неё смещённые позвонки в копчике и немного неправильно расположены кости таза, и что именно это и мешает кишечнику нормально работать. Дальше он уже занимался её спиной, периодически проверяя состояние живота. Я так поняла, что восстанавливая нормальное положение костей, врач устранял излишнее давление на внутренние органы. Сейчас, насколько я знаю, подруга уже так не мучается от диареи, как раньше было.

[ЯнкаП]

Он вообще что-нибудь сказал по поводу причин вашего СРК?

а у меня не срк
Остеопат проводил сеанс остеопатии, на кишечник и стул никак не повлияло.

[Luciya]

а от чего тогда не помогло?  

[stoletvobed]

Пробовал висцеральный массаж. Пробовал упражнения из йоги: удияна бандха, агнисара крия, наули, маюрасана. Указанные упражнения из йоги - это самостоятельный висцеральный массаж. Висцеральный массаж у массажиста - это очень дорого: по времени, по деньгам. (Я был в центре Огулова, там больше 3000 за раз, и сеансов надо по-хорошему, десятки, а потом регулярно повторять серии). Просто смысла не имеет, если можно дома делать упражнения из йоги. (Никакой мистики: просто среди прочего активация венозного оттока и воздействие на нервы, включающие парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, отвечающий за расслабление организма). Упражнения убирают функциональные нарушения. Делать надо всегда. Это просто часть образа жизни. Я делаю по 15 минут утром ежедневно. Эти упражнения плюс простейшая диета (не переедать, не есть кое-какие немногие продукты и т.п.), выработанная для себя за годы = идеальное самочувствие. А когда-то ведь жил с постоянным дискомфортом и думал, что это норма. Ужос.

Как делать можно найти в интернете. Для того, чтобы не очень пугались, дам некоторые замечания по маюрасане. 1. Главное расслабить живот полностью и позволить локтям утопиться в животе. 2. Не нужно прямой спины, нужно немного согнуться, чтобы глубже утапливались локти. 3. Делать можно с опорой на ноги и голову. 4. Начинать нужно просто-таки с микродоз: 5-10 секунд. 5. Потом можно довести до 3 минут. (И вот тогда начнется другая жизнь: после упражнений - чувствование каждой клеточки внутренностей, абсолютный покой и комфорт, внутреннее тепло).

Узнайте противопоказания. Там воздействие интенсивное и какие-нибудь грыжи или еще что-нибудь серьезное могут категорически исключать упражнения. Будьте внимательны.

Все упражнения осваиваются долго - месяцы. А потом годы растет мастерство. Но в упражнениях ничего сложного. Можно освоить по роликам с ютьюба. Еще раз: выглядит очень необычно, кажется невозможным, но просто по 10 минут утром натощак пробуйте выполнять, в конце концов нащупаете как надо и оно пойдет.

Наткнулся на форум случайно, решил поискать что думает об упражнениях общественность, ничего не нашел, удивился. А упражнения реально почти панацея. Будьте здоровы, друзья.

[Luciya]

Спасибо вам за комментарий. Действительно, мало кто знает про висцеральный массаж. Я вот ещё что нашла: висцерально-диафрагмальная гимнастика зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку. По словам автора - остеопата Смирнова, он разработал её сам. Кстати, у меня есть проблемы с позвоночником, так вот как раз не могу на уровне повреждений полностью расслабить живот. Видать, всё же мышцы и связки сильно напряжены. А так когда делаю, даже запах изо рта меняется. Если интенсивно делать кажется, начинается очищение. но для меня это полезно.

Вы правы, это действительно панацея - уметь самому себя лечить и оздоравливать!

[lik]

если кто нибудь практиковал висцеральный самомассаж, либо просто прощупывал живот, то может быть находил очень твердые, очень болезненные места? не мышцы, а реально твердые как плоский хрящ. было ли это возле пупка: снизу, слева, сверху?

[lik]

Был недавно у специалиста по висцеральному массажу. Он подтвердил наличие твердого комка ( практически как кость) в области живота. Комок находится под пупком, т.е. может влиять на половую систему, что может проявляться в соответствующих симптомах. А ведь со страха можно не только наложить, но и намочить. В общем, есть некоторая цепочка мыслей. Если кто-то всё таки понажимает на свой живот по всей области и расскажет ощущения: боль, упругость, твердые места, то это возможно будет полезно для всех в будущем.
Уверен, что тут есть люди которые согласны решить проблему даже нетрадиционным способом, это сообщение для вас. Может быть это ваш случай.

[Ххх]

Был недавно у специалиста по висцеральному массажу. Он подтвердил наличие твердого комка ( практически как кость) в области живота. Комок находится под пупком, т.е. может влиять на половую систему

ну..сомнительно, сам пупок - первая точка)), следующая где-то ниже чуть меньше, чем на ладонь, если вас потенциал ваш интересует, плюс паховая зона слева справо
уплотнение может быть банальным прохождением каловых масс, а так снимок делать надо

можно попробовать проработать: лягте, согните ноги в коленях, чтобы живот расслабить. На 4 пальца вниз от пупка точку найдите и пульсирующими нажатиями подушечками указательного и среднего пальцев по этой точке создайте вибрацию (по правильному, 4 точки запускать надо, но вы хотя бы одну). Минут 5-10.

[lik]

Заяц, не понял из вашего сообщения где у вас есть уплотнения, если есть. Эти уплотнения болезненные при нажиме? Насколько плотные? Как я понимаю уплотнения содержимого кишок не болезненные, по умолчанию. А вся другая область по органам или по местам? И сам живот в положении лёжа мягкий или сопротивляется? И есть ли боли разной степени, по умолчанию их совсем не должно быть.
Добавлено: 26 Август 2018, 10:36:16

Комок находится под пупком,

Т.е. на сантиметр под пупком. Площадь уплотнения около 2*4 сантиметров.

[Ххх]

Заяц, не понял из вашего сообщения где у вас есть уплотнения, если есть. Эти уплотнения болезненные при нажиме?

Нет у меня. Я просто знаю, что такое массаж живота. Болезненность зависит от диагноза, от состояния в момент массажа. Если вы будете зажаты, то мягкого живота не будет, надо расслабиться.

Т.е. на сантиметр под пупком. Площадь уплотнения около 2*4 сантиметров.

на снимках барий проходит?

[lik]

как называется обследование при котором делается снимок?

Болезненность зависит от диагноза, от состояния в момент массажа. Если вы будете зажаты, то мягкого живота не будет, надо расслабиться.

у меня другой опыт, и та информация которая есть у меня противоречит вашим словам.
у вас срк?(как я понял на форуме есть активные пользователи без срк). вы можете ближайшее время понажимать на свой живот и потом рассказать про ощущения? во время нажатий можете расслабиться любым способом.

[Ххх]

как называется обследование при котором делается снимок?

ирригоскопия

у вас срк?

да, тут нет активных пользователей без срк
мягкий живот, просто я знаю как нажимать, не знаете как, не трогайте живот, опасно