Найки, ты ждешь одобрения от чужих, значит сам себя не одобряешь и не любишь. Самолюбивые люди этим не страдают. Я бы тебе посоветовала, как бы тупо это не звучало, почитать книг по повышению самооценки. Там часто есть аутотренинги и прочее, казалось бы, ненужные вещи. Но помогаеи в перспективе. Только не на следующий день, понятно. + надо круг общения расширять. Тебе любой ПТ скажет. Вот как раз давай активно вливайся в форум. К СРК это имеет отношение прямое. Т.к. это психосоматическое расстройство. Итак, ноги в руки и давай меняться. Заведи себе дневник на форуме и пиши свои мысли, что сделал за день, чтобы измениться. Т.е. овеществляй то, что ты делаешь, фиксируй результат, чтобы не казалось, что все пустое...
