Печать

[tinyhippo]

На всякий случай, чтобы знали: L-карнитин в данной форме никак не влияет на композицию тела (мышечная масса, жировые отложения). Есть данные, что Ацетил L-карнитин имеет влияние на рост мышечной массы, но они очень сомнительные. Эффекты для здоровья, скорей всего, не вранье)

[Oрхи]

Пью первую неделю, L-карнитин + вит. С
вечером чувствую меньше усталости, даже хочется больше ходить в течение дня - как будто появился какой то энергетический буфер, после работы есть еще силы съездить пройтись по супермаркету (обычно их нет)

на ночь пить не рекомендую выпила первый день - оч. плохо спала
об остальном - пока не понятно, думаю попить месяц потом посмотрим

Добавлено: 24 Февраль 2013, 19:37:57

У меня от него явно аппетит повышается.

чет у меня наоборот

[Наська]

может дело не в нем а в том что спишь лучше?

[Oрхи]

нет, точно не в этом )
когда я высыпаюсь мне не хочется бегать и ходить больше, скорее голова просто лучше работает, а тут как в детстве - ощущение, а не пробежаться ли мне 3 км просто так, потому что хочется просто побегать ))))
ну не даром его рекомендую перед аэробными нагрузками таки, недаром,
не пойму только - правильно ли я поняла, что для еще лучшей повышения выносливости надо кушать больше жиров с ним? кто понимает? Бегемотик?

[tinyhippo]

Нет, кушайте как кушали . Лучше больше углеводов, чтобы энергии было побольше. Жиров добавлять не нужно дополнительно в рацион.

[Oрхи]

спасибо!

[_________________]

Эффекта ноль.

Как от анаболика?

Еще бы,у моего малого даже холестерин упал.

Так и должно быть, липотропное средство. Печень им хорошо лечить.

[Семицветик]

 

Печень им хорошо лечить.

Мне говорили,что оно вроде для сердца должно быть хорошо.про печень не слышала.

[_________________]

От жировой дистрофии печени хорошо.

[Семицветик]

От жировой дистрофии печени хорошо.

А понятно.

[_________________]

Пишут про него:

·            Поддерживает хороший тонус парасимпатической нервной системы, предупреждая развитие тахикардий.

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

Вот почему у меня от него бурлило и я боялась обкакаться. Хотя не знаю, может это бег влиял. Надо попробовать еще

[_________________]

Ацетил-L-карнитин необходим для выработки энергии в нервных клетках и синтеза ацетилхолина – основного передатчика возбуждения в нервной системе. Ацетил-L-карнитин улучшает сигнализацию между нейронами, защищает нейроны от вредных воздействий и способствует росту новых нейронов при рассеянном склерозе. Принимать эту аминокислоту можно и просто для защиты от стресса и при активной умственной работе. Она не является стимулятором, а только защищает нервные клетки от повреждения. Но уж при рассеянном склерозе Ацетил-L-карнитин просто обязательно входит в «Систему Соколинского»

[Лилия]

Но уж при рассеянном склерозе Ацетил-L-карнитин просто обязательно входит в «Систему Соколинского»

Реально может помочь при РС? / А где Ацетил-L-карнитин можно взять?

[_________________]

я не знаю, но он улучшает нервную передачу. Ацетилкарнитин в магазинах спортпитания

[_________________]

Однако,даже месячный курс диетотерапии, проведённый на фоне L-карнитина, позволил добиться определённых результатов. Абсолютное большинство детей (12 чел.) отмечали повышение работоспособности и устойчивости к интеллектуальным нагрузкам, уменьшение эпизодов повышения АД, жалоб на головную боль. На фоне терапии с использованием Карнитона у 8 детей стабилизировался, а у троих - снизился вес. Наметилась динамика к улучшению показателей липидного и углеводного обмена – основных критериев МС. У 10 детей уменьшилась инсулинорезистентность (индекс НОМА), а у 2 из 4 детей с гиперинсулинемией после лечения нормализовался уровень инсулина.

зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку