Печать

[frantic]

Лаура, ты зря гонишь. ПМК имеет отношение к ПА.

[Dead Sailor]

Ок,буду знать.

[Малинка]

А у меня ПА бывает и дома - когда одна, когда внутри что-то болит, и страшно, что щас вот бац и не спасут и НИКТО не поможет! Начинает кружится голова, трудно дышать, ноги немеют...Стараюсь либо реже быть дома одной, а если уж так произошло - отвлекаюсь на что-то - телевизор, книжку...А в транспорте, обычно, ПА связана с тем, что боюсь не добежать...Что вот-вот уже...И самое страшное, что такое было один раз...Ходила на почту...Ну и...Теперь о походах на почту забыла...Ну не могу себя пересилить...

[Арина]

Скажите, пжлст, кроме АД и транков при ПА что-то ещё поможет?
Нужны ли витамины гр В?
Дело в том, что у меня есть знакомый с ПА, у него нет кишечных симптомов и видимых заболеваний, он только может страдать бессонницей и иметь тревожность сильную,что пьёт корвалол.
К ПТ он не хочет идти, а что можно здесь посоветовать?

[Позитивная]

Малинка, у меня папа один раз не добежал Короче, он ездил к своему брату и поел там тортика с кокосовой стружкой. Говорит, что ему повезло, что никто с ним в лифте не ехал. Но у него просто комплекса на этом фоне не развилось. Но мужчины к этому проще относятся, как тут уже кто-то писал. А у вас диарея есть, когда вы дома или только когда куда-то надо?

[Малинка]

Малинка, у меня папа один раз не добежал Короче, он ездил к своему брату и поел там тортика с кокосовой стружкой. Говорит, что ему повезло, что никто с ним в лифте не ехал. Но у него просто комплекса на этом фоне не развилось. Но мужчины к этому проще относятся, как тут уже кто-то писал. А у вас диарея есть, когда вы дома или только когда куда-то надо?

Дома редко...Или я просто особо не заостряю на этом внимание. Т.е. туалет у меня всегда рядом и меня это успокаивает...Меня начинает скрючивать, когда надо ехать...Я себе даже делаю ориентиры. Например, надо потерпеть до метро, там есть заветная кабинка...До метро доехала - вроде нормально. Дальше в метро спустилась..Надо до своей станции доехать...Ну т.д.

[Karolinka]

кароче знакомая история)))

[Позитивная]

Значит диарея возникает от страха.. Тут Маина рекомендовала капли Морфея, я хочу себе купить

[Oрхи]

Киса, бессонница, тревожность и ПА - имеют причину, возможно общую её и надо лечить!

[Арина]

Киса, бессонница, тревожность и ПА - имеют причину, возможно общую её и надо лечить!

само собой. Имхо, там в голове причина....

[_________________]

Значит диарея возникает от страха.. Тут Маина рекомендовала капли Морфея, я хочу себе купить

Я состав прочитала, там лимонная кислота и глутаминовая-источники энергии для кишки.

[Nicole]

К ПТ он не хочет идти, а что можно здесь посоветовать?

Если не хочет пить таблетки, то есть другой способ.
Есть такая весчь, как трудотерапия. Лично я ее использую. Может она и не всем подходит конечно, но для меня это лучше, чем таблетки жрать. При ПА прет адреналин, из-за этого и сердечко стучит ускоренно, и трусить начинает и т.д. Вот и надо этот адреналинчик загасить. Можно еще спортом заняться.
Если вскопать огород лопатой самому - никаких ПА не будет, отвечаю. Будут одни мысли - пожрать и поспать.

[ADDA]

Nicole, полностью с тобой согласна! Труд офигительно избавляет от ПА! Единственное, когда ПА начинается, сложно себя заставить начать что-то делать... Хочется по одеяло залезть и по сторонам оглядываться

[Oрхи]

А если ПА связаны с транспортом что делать? Копать огород и никуда не ездить?   (шутю)

[Арина]

Если не хочет пить таблетки, то есть другой способ.

спасибо!
Это хороший способ, он вообще стрессы снимает неплохо.
Ты права про адреналин, из-за него всё, а про физ. работу даже не знаю, захочет ли, т.к. устаёт и хочется отдохнуть этому человеку, но я посоветую, конечно, т.к. имхо, лекартства-не выход, не сможешь же всю жизнь сидеть на АДах.