Печать

[Light]

Как живот на него реагирует? В нём много клетчатки вроде

еще не пробовала, так и стоит в кастрюле - неведомо, доварился ли.

[Wonder_girl]

арахисовая паста с белым шоколадом. купила и все съела сама(
еще кумквата на днях наелась
и салата с тунцом

извращаюсь

[Conqres]

Решил разнообразить весенний рацион холодцом. А то почему-то кроме зимы его никогда не едят.
Мясо будет разное: свинина, говядина, курятина, индейка.
Для навара: Пара свиных ног, лапа индейки и голень индейки.

[о-льга]

Лапшу куриную варю. Салат еще хочу со свежей капусты и огурчика.

[Kolt]

А я решила попробовать бурый рис...мда....час варила, и то не доварился.

Обычный рис, как правило, сильно крепит. Вплоть до запора. А как бурый рис?

[Sergey_A]

Обычный рис, как правило, сильно крепит.

Ем 2 раза в день, не заметил ни чего подобного.

[Light]

Обычный рис, как правило, сильно крепит. Вплоть до запора. А как бурый рис?

Вчера один раз его поела, кстати по-моему он вкуснее обычного.
А насчет эффекта не могу сказать - пила на ночь лопер и седня вообще не хочется туда.

[Лилия]

Худеющие сидят частенько не на белом, а именно на буром/диком рисе. По идее там клетчатка вроде остаётся, не должен крепить, наверное..

[Пихто]

Ем 2 раза в день, не заметил ни чего подобного.

каждый день?

[Sergey_A]

каждый день?

5 дней в неделю.

[Лилия]

Сергей, не надоедает?
Добавлено: 20 Апрель 2018, 16:30:33Рис с овощами вкусный)

[Conqres]

Не помню выкладывал ли я фотку своего диетического супчика

[Пихто]

это помидор?

[Conqres]

да

[Sergey_A]

Сергей, не надоедает?

Я же его не пустой ем, у меня разнообразие - на завтрак с сосиской, а на ужин с сарделькой
А вообще я чередую завтрак - рис с сосиской, обед суп из говядины, второй обед греча с котлетой, первый ужин рис с сарделькой, второй ужин или картошка или пшенка с селёдкой. Под настроение могу перловку или гороховую кашу.