Печать

[D@shka]

Мне помогают сейчас антидепрессант и нейролептик.  Золофт + этаперазин, я уже почти забыла, что такое срк и мне все лучше) Еще эффект улучшения был от иглотерапии.

[Счастье!]

Мне помогают сейчас антидепрессант и нейролептик.  Золофт + этаперазин, я уже почти забыла, что такое срк и мне все лучше) Еще эффект улучшения был от иглотерапии.

Я за тебя так рада!!!!!! :)Просто не передать словами,отпишись потом когда закончишь принимать препараты не вернулось ли это все вновь.Потому что когда я пью препараты прописанные ПТ я тоже забываю о срк а когда перестаю пить все возвращается на круги своя.

[R]

Лаура, прости за оффтоп).
 

[Dead Sailor]

Лаура, прости за оффтоп)

Не прощу!!!
Личка же есть)))

[simple]

я думаю в опросник можно добавить гомеопатию, мне помогло!

[R]

Laura,   забыл в тот момент про ЛС.
simple, отметь эксперимент .
А как-то можно статистику составить, что кому помогло и с каким типом СРК?

[Dead Sailor]

я думаю в опросник можно добавить гомеопатию, мне помогло!

Добавила.

[Волчица]

Очень хорошо лично мне помогает ромашка от метеоризма, от диареи, если случается таковая, то пью зверобой, корки граната, кору дуба. Ещё от метеоризма хорошо пить шалфей.

[_________________]

Ой, от шалфея я ваще торчу. Надо его попить, нравится его запах.

[Волчица]

Я тоже люблю шалфей. И вкус у этой травки не противный. Кстати, ещё хорошо мяту пить в качестве успокоительного средства. У меня есть книга, где собраны различные рецепты травяных отваров. И расписано, что при какой болезни пить нужно.

[тетя Натка]

здравствуйте, друзья! Была на кафедре нервных болезней, вегетативный отдел. Получила совет как релаксировать ежедневно. Поскольку СРК все-таки имеет связь с нарушением работы вегетативной нервной системы, нужно минимум 30 мин в день делать дыхательные упражнения. Особенно о них нужно вспоминать во время волнения , стресса(не дай Бог). Описываю, все не сложно: Вдох обычный, а выдох в 3-4 раза длиннее.И так дальше. Можно делать лежа и отдыхая, удобно устроившись. Можно во время движения, во время дискомфорта в животе(если конечно получится), т.е. хоть весь день. вероятно во время такого дыхания меняется биохимия крови, уменьшаются спазмы кишечной мускулатуры. Попробуем!? Правда, для хоть какого-то результата, я думаю, требуется время. Всем много-много здоровья!!!

[Наська]

ну я этим занималась и без посещения учебных кафедр)) пару раз пробовала когда на улице приспичивало...один раз помогло..один раз нет)

[Арина]

а я не знала, но почему-то стала сама делать такие упр., хотелось именно дыхательные.

[Ermilok]

Хочется поделится  своими наблюдениями.
1
 Физиологически-сидя на краю унитаза,как можно впереди,слегка пригнувшись ,появляется больше мышечная нагрузка и легче  освобождается кишечник.
2.
В аптеках продается жевательная "Смолка",жуя ее, она вырабатывает дополнительную слюну мне кажется ,мне стало с ней легче. 8)кто-то  может уже пробовал?

[Академик]

Если подтираясь стоять на больших пальцах ног, а в идеале на одном пальце одной ноги, то будет легче.