Здравствуйте!
Хочу поделится с вами своей проблемой. Мне 25 лет, и вот уже как 1,5 года я страдаю метеоризмом. Сначала больно то не обращал на это внимания, но после полу года мучений стал задумываться над серьезной проблемой у себя в животе. По началу лазил по интернету, читал разные статьи (надежда тогда, что вылечусь, была очень велика), после положительных отзывов о эспумизан стал его принимать, но он к сожалению ни капельки не помог. В дальнейшем увеличивал дозировку симетикона используя различные препараты на его основе, пил ферментные средства (мезим, фестал), но эффект тоже нулевой.
После безуспешного самолечения таки надумал обратиться к врачу, прошел кучу обследований и мне поставили диагноз лямблиоз (по крови). Тут сделаю небольшое отступление: дело в том, что еще со школы я грызу ногти, думаю это как раз и стало первопричиной моего недуга. Так что если у вас есть дети, то не в коем случае не разрешайте им этого делать, а то вот меня от этого никто отучить не смог. Ну ладно вернемся к повествованию. После курса лечения лямблий никаких явных улучшений не было. Разочаровался во враче. Стал питаться по диете, и отказался от всяких сладостей и прочих вредных продуктов. Потом проходил лечение еще у одного врача, обнаружили угнетение лактобактерий, По крови опять обнаружили лямблий, но как я понял стоит тебе раз перенести лямблиоз (либо другое какое-нибудь паразитарное заболевание), то антигены к антителам остаются все равно, поэтому сказать что есть лямблиоз точно нельзя. Сейчас Врач назначил пить препараты с лактобактериями и прописал диспалютин, говорит, что может быть у меня СРК, но точно сказать не может, так как со стулом все в порядке. В ближайшее время хочу заняться бегом по утрам думаю это будет не лишним.
По поводу врачей, не всем врачам можно верить, много раз сам замечал, что врач давал не правильный диагноз. Так что в лечении следуйте правилу, доверяй, но проверяй.
Не утомил? Теперь перейду к сути! Надеюсь, кому-нибудь помогу, также как и мне кто-нибудь.
Во первых, хочу обратить внимание на диету. Исключайте из рациона все продукты которые по вашему мнению способствуют избыточному газообразованию. По собственному опыту предложу ряд продуктов, которые мне в значительной степени облегчают жизнь. №1 - это рис, не пропаренный, а обычный круглозернистый рассыпчатый рис, если бы можно было бы прожить на одном этом продукте, то я думаю метеоризм меня больше бы не мучил (после изучения думаю что все дело в рисовом крахмале, но с уверенностью сказать не могу). Чтобы не умереть также советую есть курицу вареную без кожи, кабачки на пару со сметаной, и сюда можно еще присоединить гречу. Вот продукты которые помогают мне уменьшить газообразование. Может быть и у вас есть тот список продуктов которые вы употребляете? Поделитесь.
Теперь о травах и кореньях. Пил много чего, но не продолжительное время, никаких заметных улучшений не заметил. Хочу особое внимание уделить препаратам уменьшающим гнилостное брожение, это тмин, ромашка, мята и т.д. Если кому-либо помогали травы отпишитесь, ведь чем больше мы будем знать тем больше надежды будет в наших сердцах.
По поводу таблеток и прочих лек средствах ничего сказать хорошего не могу, единственное что хочу заметить, что если не обязательно пить, то и не пейте.
Есть у меня еще один вопрос. постоянно после сна у меня начинается усиленное газообразование причем газы отходят так часто, что я думаю, что микробы пытаются ретироваться и произвести весь тот объем газа который они не успели произвести ночью.Где-то через час газообразование нормализуется. Могу точно сказать, что это вновь образованный газ, а не тот, что скопился в кишечнике ночью. Может кто знает что за процессы могут происходить в кишечнике под утро? Выяснив это, я думаю смогу установить причину своего метеоризма.
Спасибо за то что выслушали.
Автор
Тема: Поделитесь опытом в преодолении метеоризма (Прочитано 435653 раз)