Печать

[Los]

нервяк фоновый и острый, да еще когда "шипко умный, когда мозг давит на кишку"  вот эта фигня провоцирует обострения

Ну дык и я об этом давно говорю

[stsp]

а вот нервяк фоновый и острый, да еще когда "шипко умный, когда мозг давит на кишку" вот эта фигня провоцирует обострения и не только.

Хотите сказать, у меня нервяк каждый день, а ночью его нет?
При том, что я сместил образ жизни существенно в ночной,
дабы избегать СРК хотя бы таким способом. Так ведь у меня
ночью ещё больший нервяк должен быть, я как раз ночью и
активничаю.
Как-то довольно неправдоподобно звучит.
Поймите: тот, у кого ремиссии неделями на халяву, может
сколько угодно искать причины СРК в погоде или в нервяке.
А вот тем, у кого СРК 365 дней в году - не до этих ваших
"философий". Нам бы эспабастином во-время закупиться
да лактозы где-нибудь случайно ни глотнуть.
Добавлено:

Я всё ем, что гарантированно из молока.

Но у вас и СРК ведь пока не прошёл, не так ли?
Кстати, какой у вас тип?
Добавлено:

вот и доказательство, что ни глютен, ни молочка не являются триггерами обострения срк

Так ведь известно давно, что не глютен является
триггером обострений СРК, а галактоза, которая
присутствует в тех же крупах, где есть и глютен.
А молочка - это и FODMAP (лактоза), и гистамин,
и куча аллергенных белков в довесок. Она при
метеоризменном и смешенном типах должна быть
исключена.

[УГ]

Кстати, какой у вас тип?

У меня мой ник показывает тип моего СРК — Угарно-Газовый тип.
Но если я на мясо-молочной диете, то у меня нет никакого СРК. Но я не могу долго её держать, утомляет.

[stsp]

У меня мой ник показывает тип моего СРК — Угарно-Газовый тип.
Но если я на мясо-молочной диете, то у меня нет никакого СРК. Но я не могу долго её держать, утомляет.

Мм... а долго - это сколько?
Как долго вы её держали, чтобы утверждать,
что никакого СРК тогда вообще нет?
А какие продукты у вас его обостряют?
Ну и все ли симптомы газового СРК у вас
присутствуют? Вы, наверняка, сами знаете,
что метеоризм - не основной симптом, а
всего лишь только признак для классификации.

[Los]

тип моего СРК — Угарно-Газовый тип.

Пердежь короче 

[УГ]

Мм... а долго - это сколько?

Да под настроение. До недели.

Добавлено:

А какие продукты у вас его обостряют?

Фрукты всякие в первую очередь. Овощи, сырые, приготовленные. Каши.

Добавлено:

Вы, наверняка, сами знаете, что метеоризм - не основной симптом

У меня основной.

Добавлено:

Пердежь короче 

Блин ну можно было и не напоминать.

[Ххх]

У меня тоже газовый тип, не есть  помогает процентов на 70.

[stsp]

Добавлено:У меня основной.

Если у вас, из всего многообразия симптомов
газового СРК... только лишь сам метеоризм, то у вас
точно ли СРК вообще? СРК предполагает дистрофию
эпителиального слоя и усиление раздражения всех
кишечных рецепторов. Из этого всего вытекает потом
прорва проблем и дисфункций. А у вас даже на молочку
реакции нет, то есть, скорее всего, нет ни СИБРа, ни
потери бифидобактерий, ни даже банальной лактазной
недостаточности... Это что за СРК вообще?

[УГ]

СРК предполагает дистрофию
эпителиального слоя и усиление раздражения всех
кишечных рецепторов. Из этого всего вытекает потом
прорва проблем и дисфункций.

Думаю, у меня есть истощение эпителиального слоя тонкой кишки. Как это проверить?

СИБР есть, наверно. Я так и не сподобился на тест, так как почти уверен, что он будет положительный. Только дальше-то мне что делать? антибиотики принимать?

Про бифидобактерии я не знаю, думаю, что с ними скорее всё в норме, так как у меня нет поносов.
Добавлено:

Это что за СРК вообще?

Понятия не имею. С рождения.
Врачи тоже ответов не дают.

[Los]

Блин ну можно было и не напоминать

[УГ]

Поел щас на ужин гречневую кашу с молоком, всё завещал профессор Павлов.
Посмотрю как будет эффект. 

[Los]

на ужин гречневую кашу с молоком,

Уг,какой ужин в пять часов-это скорее полдник,гречка с молоком это хорошо-в детском садике помню ел ее но сейчас такое не рискну-от молока у меня жесть начнется

[УГ]

Уг,какой ужин в пять часов-это скорее полдник,гречка с молоком это хорошо-в детском садике помню ел ее но сейчас такое не рискну-от молока у меня жесть начнется

Ну да, как в детсаду почти. Но я кашу ел с салом, а молоко потом отдельно.
Не в 5, а в 4. Тут часы врут.
Да я щас привык уже дома последний раз в 3-4 дня.

Я не буду агитировать на молоко, я тут уже писал, что мне кажется молочка хорошо начинает усваиваться только ко при длительном постоянном употреблении.

[дмитрий 1844]

Кефир пью вечером, когда на след.день не работаю - идет очень хорошо. Сметану ем с сырниками или блинами, вроде хорошо. Сыры ем регулярно, тоже хорошо.  А вот от мороженого потом плохо почти всегда, йогурты не ем. Творог идет неплохо, не замечала проблем. Молоко всегда сразу - туалет

Добрый день, хочу поделиться информацией о непереносимости лактозы (молочный белок), молоко добавляют в такие продукты как хлебобулочные изделия (торты, хлеб, пирожные, в общем все, за исключением самого дешёвого хлеба), полуфабрикаты (все, по крайней мере не встречал без молока либо молочных жиров, лактозы), маринадах, колбасах (зачем там молоко, да бог его знает), паштеты, майонез (не весь) 🍫, мороженое, зефир, готовые блюда и фастфуд, пицца, а также небольшое количество лактозы добавляют как питательную среду в про/пребиотики, про молочку сыры и в том числе кисломолочные продукты я уже не говорю. Спортивное питание. В чем нет молока, тут просто все это мясо овощи фрукты и зелень сладости на основе одного лишь сахара типа мармелад, халва, козинаки. Будьте здоровы.

[stsp]

Добрый день, хочу поделиться информацией о непереносимости лактозы (молочный белок), молоко добавляют в такие продукты как  и зелень

.
Избегание лактозы становится в наши дни
задачей совсем не простой!

В чем нет молока, тут просто все это мясо овощи фрукты и зелень сладости на основе одного лишь сахара типа мармелад, халва, козинаки.

И тут вас с распростёртыми объятьями встречают
FODMAP, гистамин и прочие прелести.

Будьте здоровы.

Хотелось бы. Но даже полное избегание молочки
во всех её проявлениях (что само по себе крайне
тяжело даётся) - это, как тут уже сказали коллеги -
лишь 70% проблем при газовом СРК...
Добавлено:

Я не буду агитировать на молоко, я тут уже писал, что мне кажется молочка хорошо начинает усваиваться только ко при длительном постоянном употреблении.

Я её всю жизнь употреблял. Ещё более длительное
употребление может быть, чем "всю жизнь"?
При этом, мне ещё и 20 лет назад врачи говорили,
что что-то не так, слишком большая склонность к
метеоризму. Могут быть проблемы. Но они мне НЕ
говорили, что надо делать. А исключить молочку я
не догадался. В результате, после 20 лет несущественных
симптомов, и потом лет 5 плавных, медленных ухудшений,
кишечник вдруг внезапно погиб совсем. Терминальная
стадия СРК развивается крайне быстро.
Добавлено:

Поел щас на ужин гречневую кашу с молоком, всё завещал профессор Павлов.
Посмотрю как будет эффект. 

Это, кстати, очень сильный тест! Молоко, гречка...
Могу только посоветовать ещё обильно сдобрить
это оливковым маслом. Тогда проверка будет на
все 100%! Если ваш кишечник выдержить такое,
то нет у вас СРК, ну или он на очень ранних стадиях.
Добавлено:

Думаю, у меня есть истощение эпителиального слоя тонкой кишки. Как это проверить?

А я думаю, что вам бы не пришлось это проверять.
Когда он истощается, то, по одной из научных версий,
это и приводит к перевозбуждению всех кишечных
рецепторов, которые лежат под ним.
Кто сказал, что они у вас перевозбуждены? Вы бы это
знали и сами, тут к гадалке ходить не нужно, поверьте.

СИБР есть, наверно. Я так и не сподобился на тест, так как почти уверен, что он будет положительный. Только дальше-то мне что делать? антибиотики принимать?

Вы сначала убедитесь, что он есть. Метеоризм - не
обязательное указание на СИБР. А вот когда у вас
диспепсии массово начнутся, то это уже будет более
похоже на СИБР.
А так... ну, антибиотик его временно сбивает, но дальше
нужна программа восстановления кишечной моторики и
микрофлоры. А если её нет - он снова появится, и довольно
быстро. Собственно, я не слышал от врачей, чтобы кому-то
удалось сбить СИБР антибиотиком, и, пока он не вернулся,
успеть вылечить СРК.

Про бифидобактерии я не знаю, думаю, что с ними скорее всё в норме, так как у меня нет поносов.

Да их при газовом СРК и так нет, это ж не диарейный.

Добавлено:Понятия не имею. С рождения.
Врачи тоже ответов не дают.

На основании чего они вам ставят диагноз СРК?
На основании того, что "ничего другого не нашли, а СРК -
диагноз исключения"? Но этого не достаточно, нужен ещё
внушительный список симптомов.
Которых у вас, вроде, нет?
Добавлено:

Думаю, у меня есть истощение эпителиального слоя тонкой кишки. Как это проверить?

Вообще, я думаю, это можно проверить попринимав недельку
блокаторы рецепторов. Тот же эспабастин блокирует гистаминные
рецепторы, чем и облегчает симптомы у меня. Если на вас он
никак не подействует, то вряд ли у вас есть перевозбуждение
рецепторов, а значит и с эпителиальным слоем проблем нет.

Но не вздумайте проверять на себе. Мне позволительно такие
эксперименты ставить не проконсультировавшись с врачом, а
вам ещё есть что терять, у вас явно не терминальная стадия СРК.