Печать

[Академик]

Кукуруза без глютена.

[**]

Да ясное дело, что без глютена. Только чувствую я глютен тут играет не основную роль, а только лишь побочную.

[лапуся]

Три дня соблюдала примерно такую диету
завтрак вареные овощи-морковь или свекла, чай и сухарик
обед-рыба отварная нежирная и снова овощи
ужин-кефир йогурт творог
все это конечно в маленьких порциях и ужин не поднее 6 часов .В итоге метеоризма вечером и ночью практически нет, а днем у меня и так его почти не бывает. Но вся беда в том что на таком пайке сидеть оооочень сложно,почти невозможно и на четвертый день я сорвалась ,ела сладости,жареное, копченое ,соленое и все УЖАС вечером ТАКОЙ метеор!!!!притом что из своих наблюдений я поняла что мой метеор почти на 100% от еды, которую я ем, не могу отказаться на всю жизнь от конфет,булочек,свежих фруктов,жареной картошки и пр.вкусностей.

[Tercia]

Но вся беда в том что на таком пайке сидеть оооочень сложно,почти невозможно и на четвертый день я сорвалась ,ела сладости,жареное, копченое ,соленое и все УЖАС вечером ТАКОЙ метеор!!!!притом что из своих наблюдений я поняла что мой метеор почти на 100% от еды, которую я ем, не могу отказаться на всю жизнь от конфет,булочек,свежих фруктов,жареной картошки и пр.вкусностей.

Диетолог Ольга Базылева про такие срывы хорошо объясняет вот здесь зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку особенно про то что после 18ч надо кушать, вопрос что, почитайте.

[sonechka]

Сил моих нет... М. достал, уже и гемор и вылезает и прямая кишка скоро вылезет. Придется на один рис садиться!

[Арина]

Придется на один рис садиться!

в чём трудность?-садитесь.

[sonechka]

и так аппетита нет, а с рисом последний пропадает, я дальше стройнею еще минус кг...
Добавлено: 02 Август 2011, 15:49:41Не выдержала, съела таблетку лоперамида, немного полегчало... Все таки без наркоты никак...

[Арина]

и так аппетита нет, а с рисом последний пропадает, я дальше стройнею еще минус кг....

ну а что делать, рис так рис. У меня тоже ограничена диета сильно, и ничего.

[Наська]

у меня с капченого сильная реакция...нашла более менее съедобную ветчину куриную капченую..но чую не судьба..не воспринимает ее организм как не упрашиваю...а от метеора пейте травки! помогают! со мной зимой такой ужас творился..как в анекдоте про Василия Иваныча..когда они с Петькой легли спать...а ВИ пердел пердел, ну Петька и вставил ему шланг в жопу и в окно вывел..а на утро ВИ и говорит, Петька я так сильно пернул аж кишка вылетела, полночи заправлял обратно...вот и мне в пору было шланг вставлять..а щас завариваю свой фитогастрол и прям небо и земля..гораздо легче..если еще и диеты немного придерживаться то вообще хорошо

[Арина]

копчёное ни в коем случае нельзя с заболевнаиями ЖКТ! Хуже пищи для кишок я не знаю. Уж лучше солёное тогда.......и то опасно.

[grot]

тут писали про кукурузу. у меня по существу сухие завтраки кукурузные (не с орехами и медом, а обычные или с сахаром) - это единственный продукт, который такое ощущение, что переваривается с минимумом образования газов.

[dar_podarok]

Народ, пробуйте сыроедение. Помогает, я вот решила пробовать... Кушаю всё по отдельности и тогда, когда возникает чувство голода. Вообще не поверила, нет газов. Советую!  

Я читала вот эти книжки про сыроедение:

- Виктория Бутенко - 12 шагов к сыроедению (рецепты)
- Виктория Бутенко - Зелень жизни (не получается выложить, файл весит 524 Кб)
- Шелтон Г., Жизнь по правилам здоровья
- Тер-Ованесян (Атеров) - Сыроедение


Выкладываю сюда, гляньте, думаю это поможет многим!


[вложение удалено Администратором]

[_________________]

Это не для всех.

[_________________]

Пробовала. Ела сырые фрукты и овощи недели 2.

[dar_podarok]

И какая реакция организма?