«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Диета  (Прочитано 639612 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #1680 : 20 Март 2017, 23:32:14 »

размазню хотя бы сделать - вкусно и переваривается лучше. И масла побольше в нее
Записан

гость

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 51
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 363
Re: Диета
« Ответ #1681 : 20 Март 2017, 23:37:04 »

А может увеличить потребление овса?  8)

ой мамочка, тут вот и лошади регистрируются, тоже вздутием страдают
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Диета
« Ответ #1682 : 21 Март 2017, 03:09:09 »

А может увеличить потребление овса?
Это с какой целью?
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585
Re: Диета
« Ответ #1683 : 30 Май 2017, 11:39:09 »

Два дня, как перестала ЖРАТЬ. Стул моментально стал почти что твердым, даже тенденция к запору.
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба
Re: Диета
« Ответ #1684 : 30 Май 2017, 14:34:23 »

Два дня, как перестала ЖРАТЬ. Стул моментально стал почти что твердым, даже тенденция к запору.
вот что суд диета животорящая делает с людьми :D
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #1685 : 30 Май 2017, 14:53:20 »

Стул моментально стал почти что твердым, даже тенденция к запору.
поэтому я жру побольше
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585
Re: Диета
« Ответ #1686 : 10 Июнь 2017, 00:01:23 »

вот все классно в кильке в томате, но эти глаза...(
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585
Re: Диета
« Ответ #1687 : 16 Июнь 2017, 22:09:57 »

Хочу пончиков со сгущенкой!

Добавлено: 17 Июнь 2017, 00:48:25
Сейчас бы жареной картошки с укропом. И молоком запивать. Как в детстве.
« Последнее редактирование: 17 Июнь 2017, 00:48:25 от Light »
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета
« Ответ #1688 : 20 Июнь 2017, 13:28:21 »

Так и не впарилась, почему при эпилепсии и на портале кетогенку используют, и говорят, что с мозгом после этого оч хорошо и депрессии нет. Большая загадка.
Записан

datorezo

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 8
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 281
Re: Диета
« Ответ #1689 : 20 Июнь 2017, 22:57:16 »

Думаю, от гречки у тебя все будет отлично. Гречка, рис, отварная курица - самае безобидная еда. good По крайней мере у меня.
Все-таки жестоко на этом форуме так красочно описывать содержимое холодильника cry2. И так психика ни к чёрту. tongue2 ;D
тоже самое как у меня, рис и отварная курица ещё суп слизистый с рисом и картошкай м творог. и чай
вот моё меню.............. если всё кушаю птом сами знаете что :(((
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Диета
« Ответ #1690 : 21 Июнь 2017, 04:13:45 »

С такой диеты будешь еле ноги таскать.. Ни витаминов, ни минералов, ничего
Записан

Kolt

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 91
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 830
Re: Диета
« Ответ #1691 : 21 Июнь 2017, 11:43:25 »

Подсел на рис- обычный. Тушу его с кабачками, помидорами, морковкой и луком. Видимо, рис полезен для желудка. Негативные явления, главное,- изжога, свелись к минимуму. Да и в кишечнике спокойнее. Главное, не переборщить с рисом. Он крепит.
Записан

Light

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1545
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5585
Re: Диета
« Ответ #1692 : 21 Июнь 2017, 11:45:00 »

Тушу его с кабачками, помидорами, морковкой и луком.
Ой, а поделитесь рецептом.
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: Диета
« Ответ #1693 : 21 Июнь 2017, 11:47:40 »

Подсел на рис- обычный. Тушу его с кабачками, помидорами, морковкой и луком. Видимо, рис полезен для желудка. Негативные явления, главное,- изжога, свелись к минимуму. Да и в кишечнике спокойнее. Главное, не переборщить с рисом. Он крепит.
А запоров у вас нет?
Записан

Kolt

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 91
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 830
Re: Диета
« Ответ #1694 : 21 Июнь 2017, 11:48:29 »

Нет.

Добавлено: [time]21 июня 2017, 11:51:44[/time]
С рисовым гарниром ем на ужин котлетки мясные или курицу. А еще салаты из огурцов, помидор, Кстати, много пишут, что помидоры с огурцами вместе - это плохо. Если не обжираться, то у меня от салата из помидор с огурцами и сметаной ( нежирной) неприятностей нет. Наоборот, лучше работает кишечник

Добавлено: [time]21 июня 2017, 11:59:34[/time]
Ой, а поделитесь рецептом.
Беру средний кабачок ( они сейчас молодые), чищу кожуру, нарезаю кружочками. и в сковородку. С подсолнечным маслом. Вчера, кстати, оказалось, что масло кончилось. тушил их с небольшим количеством воды ( полстакана) . Ставлю на огонь. Полморковки, помидор, луковицу- нарезать и туда же. Рис варю отдельно минут пять. Затем откидываю на друшлак. Вода стекла. И тоже рис в сковородку. Затем тушу, помешиваю периодически до готовности, т.е. минут пятнадцать-двадцать на медленном огне. Соль по вкусу. Начал так готовить неделю назад. Вчера третий раз. Мне понравилось. Люблю  придумывать разные блюда.


Добавлено: 21 Июнь 2017, 12:02:11
Ой, а поделитесь рецептом.
Вчера, кстати, взял две котлеты из морозилки, нарезал их на кусочки. И положил эти кусочки в овощи с рисом. Думаю, будет вкусно. Сегодня на ужин попробую.
« Последнее редактирование: 21 Июнь 2017, 12:02:11 от Kolt »
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.338 секунд. Запросов: 55.