Короче решился я паралельно с лечениями всякими пойти с психикой разобраться, толчком послужил этот сбой перед походом в ресторан на 8 марта.
Я сейчас проанализировал своё поведение с момента звонка друзей о приглашении и до дня похода. Получается за 6 и 7 марта, я думал о предстоящем наверно 50-70% не занятого чем то другим времени. Это было самокопание на темы, что мне заказть (ведь я на диете), пить спиртное или нет, поехать на машине (типа если вдруг что то сразу домой) или на такси. Ну и естественно, а оно мне надо, что я там буду делать (ни выпить не поесть), а вдруг собью свою счастливую неделю (ходил нормально в туалет). И в итоге получил срачку
вечером 7 марта и 8 марта. Идиот одним словом
!!!
Короче забросил я клич среди знакомых о том к кому мне пойти. И вот не могу понять кто нам с нашими болячками нужен:
-психотерапевт
-психолог
-психиатр
-психолог работающий по принципу психоанализа
- Гештальт-терапия
Подскажите к какому подвиду мне лучше идти и обязательно что бы у него был опыт работы с СРК-шниками или это не важно? Спасибо!