«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Реклама на форуме запрещена за несоблюдение - бан без предупреждения

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3196193 раз)

0 Пользователей и 8 Гостей просматривают эту тему.

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.

салат из огурцов и помидоров со шкуркой, черный хлеб, полбакала вина, мороженое, уху, чернику, жареное мясо и рыбу, сыровяленую колбасу
это скромно. Я так ежедневно почти питаюсь, ну кроме колбасы и вина.
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234

это скромно. Я так ежедневно почти питаюсь, ну кроме колбасы и вина.
так в том-то и проблема, что мне настолько хреново, что я живу на белом свете только благодаря диете))) а когда срываюсь, кажется, хана))
Записан

Vista

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 2250
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2132

Жареное мясо и рыба могут и провоцировать обострение... а тем более сыровяленая колбаса.
Записан
- Как сделать людей счастливыми?
- Надо дать им радость, любовь и немного варенья!
м/ф "Малыш и Карлсон"

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234

я как бы сказала, что жаренное не ем, оно вроде даже тушенное было, но просто они льют много подс.масла, а у меня ж вобще все некалорийное, на воде
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575

тестировала организм на переносимость молока..в обед лепешку горячую со стаканом молока заточила...организм протестировал меня на скорость на коротких дистанциях)))))
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234

Наська, так ты приучайся к молоку по чуточке, не стакан его пей, а в блюда добавляй))) например в кашу, о овсянку и тд.
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575

ты приучайся к молоку по чуточке
раньше так и делала)
но тут весь смысл в лепешке с молоком..обожаю! а вот лепешка с кашей это уже не то!
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234

раньше так и делала)
но тут весь смысл в лепешке с молоком..обожаю! а вот лепешка с кашей это уже не то!
Наська, да ты вобще очень вредно питаешься)) небось лепешка ещё и сдобная?))))
Записан

Vista

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 2250
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2132

если организм плохо переносит молоко, то уже не  приучишь... только дистанцию укоротишь и не добежишь до финиша))) лучше на кисломолочку перейти.
Записан
- Как сделать людей счастливыми?
- Надо дать им радость, любовь и немного варенья!
м/ф "Малыш и Карлсон"

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234

а у меня от количества зависит. вот в гостях поела густой овсянки с молоком - нормально, а вот после молочного супа - плохо, просто в каше было молока совсем мало

мне в день должно быть в общем не больше 200мл молока
Записан

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953

тестировала организм на переносимость молока..в обед лепешку горячую со стаканом молока заточила...организм протестировал меня на скорость на коротких дистанциях)))))
прям как анекдот :D хотя на самом деле это не очень невесело(
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575

да нормально все))) иногда можно! зато мне было вкусно!))
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

МымраАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2797
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9417
  • Мымрами не становятся, мымрами рождаются

Наська,  bye

Поехала к маме, у неё поела рис с фрикадельками и свеклой  wall, пила потом яблочный компот, поспала там на дворе часа 2, поехала домой и по дороге чувствую... что есть шансы не доехать :)))))))))), выпила метеоспазмил, домой доехала, до унитаза еле добежала и что там было, ой мама, даже описывать страшно, и всё красное, такое ощущение, что я одну свеклу 3 дня ела :)))))))))))). Зато всё вышло очень легко и быстро, никаких традиционных часовых посиделок на унитазе.

Добавлено: 05 Август 2012, 20:43:24
я теперь я ем борщ, который сварила благодаря Николь, решила, что я мало красным подристала :)))))))))))
« Последнее редактирование: 05 Август 2012, 20:43:24 от Лёлька »
Записан
Побольше цинизма - людям это нравится (с)

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575

небось лепешка ещё и сдобная?))))
нет) армянская лепешка пресная, люблю их.. лаваш
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

****************

  • VIP
  • *****
  • Репутация 295
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3215

я тоже лаваши люблю. :) Только стараюсь не думать кто и как их делал).
Записан
Чем больше узнаю людей,тем больше нравятся собаки.
 

Страница сгенерирована за 1.248 секунд. Запросов: 55.