«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Отрываемся...Что мы себе позволяем съесть во время срывов и к чему это приводит?  (Прочитано 3379635 раз)

0 Пользователей и 20 Гостей просматривают эту тему.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Записан

Норинга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1927
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7775

ни каких крабовых палочек и соусов..  :D >:D А то ишь ты моду взяла. Диета и только диета.
Записан
Я женщина, мне свойственны капризы
Ценю внимание, люблю сюрпризы.
Мне не нужны луна, не надо мне и звёзд...
Я буду рада и букету белых роз!
Я буду счастлива от нежных, тёплых слов,
Как воздух, женщине нужна любовь.

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

просто я уже 10 лет парюсь с едой. то мучное не ем, то сладкое, то сырые фрукты, то молочное. и всё равно никак понять не могу с чего же мне плохеет. а бывает, что вообще ешь всё подряд. ешь и боишься. сегодня кашу молочную, завтра - пельмени со сметаной, потом булочку свежую, фруктовый салат, и всё нормально! хожу в Т без проблем! башка уже кругом!
Ну, значит скорее всего, нет у Вас какой-то пищевой непереносимости, просто когда ЖКТ поднормализовывается, лучше ему, вот и можно есть всё подряд и ничего, а плохеет ему - снова что-то не переносите из еды.. Причину надо искать и устранять по возможности  :)
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

ни каких крабовых палочек
а подсела на них. Наверное, буду соус так есть, как самостоятельное блюдо)
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

а подсела на них
Тоже люблю крабовые палочки)  ::)
Вчера на ночь выпила чашку какао. Мне всегда норм оно шло. А сегодня накрыла Д.. Купила попробовать какое-то новое, прочитала состав, а там есть сухое молоко ( Вот теперь думаю, то ли это на сухое молоко такая реакция, то ли какао больше не идёт само по себе, то ли вообще на нервной почве.. Пришлось выпить "Энтерофурил", чтобы загладить последствия)
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

А мне какао не идет, с него М и З сразу, а иногда так хочется.
Напекла кексов с изюмом и наелась. Мммм
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

Напекла кексов с изюмом и наелась. Мммм
Вкусняшки)  ::)
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2391
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10058

Какао можно пить без молока. И сахара))
Записан

Joe Black

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69

Какао можно пить без молока. И сахара))
и без какао)
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466

Какао можно пить без молока
На воде что ли?) Не тот эффект, к сожалению)
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Doxtur

  • VIP
  • *****
  • Репутация 298
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3725
  • Не верь, не бойся, не проси.

Февраль..просто 2 продукта... Хоть каждый раз меняй.. И воду тока в бутылках и разную. Лучше, что бы хлеб не повторялся. Есть , сухарики, чипсы, всякие хлебцы и пр. Короче диета, в которой все меняется, постоянно. Никаких пристрастий и в тоже время она ничего не исключает и не запрещает. Единственно, определи без чего как бы не можешь(свои пристрастия) и это не используй пока. Ну магазы вседа разные, если есть возможность. Обяз. самбери. Не хватай первый предмет на прилавке, что просится..
Всегда из глубины и не повторяйся.
Записан
Энтони де Мелло. ... У несчастья есть только одна причина: ложные убеждения в вашей голове, которые настолько распространены, что у вас не возникает мысли подвергнуть их сомнению.
Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

А почему 2 продукта, а не один?

Вообще замечаю, что вода иногда воняет "псиной-металлом" каким-то. Суп сваришь на ней по запаре и выливать приходится. И желчь так же пахнет

Записан

Doxtur

  • VIP
  • *****
  • Репутация 298
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3725
  • Не верь, не бойся, не проси.
Записан
Энтони де Мелло. ... У несчастья есть только одна причина: ложные убеждения в вашей голове, которые настолько распространены, что у вас не возникает мысли подвергнуть их сомнению.
Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк

февраль

  • VIP
  • *****
  • Репутация 760
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5981

я забил, сижу точу пиченьки с шоколадной спинкой.
и прихлебываю  кипяточком со льдом.
Записан

Doxtur

  • VIP
  • *****
  • Репутация 298
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3725
  • Не верь, не бойся, не проси.
Записан
Энтони де Мелло. ... У несчастья есть только одна причина: ложные убеждения в вашей голове, которые настолько распространены, что у вас не возникает мысли подвергнуть их сомнению.
Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк
 

Страница сгенерирована за 0.346 секунд. Запросов: 55.