«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за активизировавшихся спамеров регистрация новых пользователей возможна только с одобрения администрации и может занимать несколько дней.

Автор Тема: Какие витамины можно употреблять?  (Прочитано 418993 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

frenchsoul

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #360 : 04 Январь 2013, 01:59:33 »

заметила, что на витаминах мне всегда лучше, как только перестаю их принимать кашиечник начинает вести себя непредсказуемо иногда, буквально через пару дней, как только опять начинаю все замечательно
капец не слазить с них что ли... не знаю что делать...

У меня на пробиотики аналогичная реакция.
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #361 : 04 Январь 2013, 02:03:47 »

есть подозрение на группу В
наш вариант В1,В6.
В6 в хлебе и мясе есть.
В12 - он как больше для крови хорош, вобще общеукрепляющий.
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #362 : 04 Январь 2013, 10:24:18 »

капец не слазить с них что ли... не знаю что делать...
А я никогда и не слезаю с Компливита))))
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #363 : 04 Январь 2013, 13:34:09 »

У меня на пробиотики аналогичная реакция.
да витамины + бифи + энтерос - я ваще здорова, все проблемы можно смело списывать на нервы  yes
А я никогда и не слезаю с Компливита))))
а как же почки-печень?
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #364 : 04 Январь 2013, 13:41:24 »

а как же почки-печень?
Весь прикол в том, что когда пыталась месяц, допустим, "отдохнуть" от витаминов - начились отеки, усиленная задержка воды, возобнавляла - и сноваа все более-менее.... Да и в питании у меня щас витаминов не хватает... Вот Академик тоже постоянно витамины кушает....
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #365 : 04 Январь 2013, 13:47:20 »

у меня почему то страхи что будут какие нибудь камни в почках или что то где то отложится в печени, мои страхи можно как то развеять? ходить на узи что ли? ))))
хотя на витаминах безусловно лучше
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

tinyhippo

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 562
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2149
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #366 : 04 Январь 2013, 13:50:26 »

Витамины в компливите уж точно абсолютно безвредны, содержание некоторых там намного ниже, чем рекомендованная суточная норма, смысла с него "слезать" вообще нету)
Другое дело, у меня вон лежат для качков витамины, там дозы слоновьи, и стал замечать, что они не положительно влияют на стул. Отменил, заменил компливитом.
Записан

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #367 : 04 Январь 2013, 13:52:42 »

Витамины в компливите уж точно абсолютно безвредны
ох я б на нашем форуме слово абсолютно не применяла )))))
обязательно кто то найдется )))))))

я пью Витрум обычно
хочу анализ провести все таки витаминов, чего там в какой дозе и что помогает - задание на новый год мне ))))))
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #368 : 04 Январь 2013, 13:53:24 »

ходить на узи что ли? ))))
Да! Ходить на УЗИ вообще нужно, тем более с нашими болячками....
А вообще насчет камней - ну не знаю, потребляю вот Кальцемин, ходила на УЗИ - никаких камней ни в почках, ни в желчном (т-т-т!). Да и видно, что Кальцемин в моем  конкретном случае весь "в дело" идет))))


Добавлено: 04 Январь 2013, 13:57:25
хочу анализ провести все таки витаминов, чего там в какой дозе и что помогает - задание на новый год мне ))))))
Кстате, здесь вот и на Кронпортале некоторые сдавали на вит Д зимой - и он был ниже нормы. А летом - в норме)))) Ну, объяснять, почему так, думаю, лишне))). По поводу вит Д так наука еще и не пришла к единому мнению - кто говорит - недостаток его и солнечного света ведет к аутоиммунке, кто наоборот - что избыток ведет к аутоиммунке (теория Маршалла).
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

tinyhippo

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 562
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2149
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #369 : 04 Январь 2013, 14:03:29 »

ох я б на нашем форуме слово абсолютно не применяла )))))
обязательно кто то найдется )))))))
Я бы даже сказал, что не пить их будет куда более опасно со всеми нашими диареями и дерьмовой усвояемостью пищи)
Записан

Jasmin

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 220
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #370 : 04 Январь 2013, 15:51:25 »

и как узнать что из витаминов действует?... есть подозрение на группу В, когда пью их отдельно тоже хорошо и кальций отдельно хорошо
Орхи, у меня по ощущениям всё так же, от витаминов намного лучше. И тоже пришла к выводу, что это В и Кальций в основном помогают с кишечником. А для общего самочувствия- железо и С. Ещё Магний хорошо по чуть-чуть.
Только я их пью периодически, чтоб не было передозировки.
Записан
Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #371 : 18 Январь 2013, 18:42:23 »

два вопроса
1. есть ли витаминки в таблетках чтобы были все группы В в нормальной дозировке
2. какой препарат пропить с железом, чтобы кишки не отреагировали..даже от 1 капс. ферритабса сносит им крышу
и можно ли их сочетать?
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

me_Losty

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2603
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5560
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #372 : 18 Январь 2013, 20:12:34 »

по поводу железа. Кишки не реагируют на бисглицинат железа (так, кажется, правильно). Выпускает фирма СОЛГАР, но банка недешевая, точнее, даже не то что бы недешевая... Сразу 90 таблов, руб. за 600 с лишним.. Но стоит того, сама искала. Gentle Iron.
А группа В - ну смотря что за нормальная дозировка! обычная - без толку, если плохо всасывается, вообще у нас фиг найдешь толковый комплекс(( Я остановилась на Пентовите, но там, увы, не все!
Записан

Vista

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 2250
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2132
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #373 : 18 Январь 2013, 22:38:25 »

есть ли витаминки в таблетках чтобы были все группы В в нормальной дозировке
Наська, почитай про Неуробекс НЕО (именно нео), может подойдет тебе.

Добавлено: [time]18 января 2013, 21:43:57[/time]
какой препарат пропить с железом, чтобы кишки не отреагировали
Я пью феррумлек и фолиевую кислоту периодически. К одной капсуле феррумлека нужно принимать 3 мг фолиевой, чтобы железо усвоилось. Так гематолог назначала.
А вообще, когда с кишками было хреново (в таблетках железо ну никак не могла пить), а гемоглобин был ниже 90, то колола феррумлек в уколах - 20 инъекций. И по 6 мг фолиевой принимала в день. Только колоть глубоко надо и медленно, иначе синяки останутся. И лучше самим колоть, так как в поликлинике никто не заморачивается, как правильно сделать эту инъекцию.

Записан
- Как сделать людей счастливыми?
- Надо дать им радость, любовь и немного варенья!
м/ф "Малыш и Карлсон"

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Какие витамины можно употреблять?
« Ответ #374 : 19 Январь 2013, 00:46:05 »

страсти какие!
наверное пока попробую железо едой поднять, обычно получается,но сначала анализ пересдам,не верю я что за неделю без кровопотерь железо может упасть на 25 единиц.
а вот витамины В пока съем. спасибо))
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.
 

Страница сгенерирована за 0.508 секунд. Запросов: 55.