Печать

[Энни.]

я употребляю кальций и магний в виде цитратов.

[Unstoppable)]

я употребляю кальций и магний в виде цитратов.

О, а что это за витамины?(препарат)

[Энни.]

О, а что это за витамины?(препарат)

фирма солгар,у них есть кальций  цитрат с вит д3,и магний цитрат-по отдельности,и комплексный препарат-кальций,магний д3.Магний цитрат есть в магне B6 форте.

но дешевле выходит заказать на айхербе что-то из цитратов.

[Лилия]

А кто-нибудь пил витамины "Био-макс"? Интересно, хорошие ли витамины и  как на кишки влияют.

[Ася]

А я каждые 3 мес прокплываю курс комбилипена и аевит на постоянке пью уже как год.А,еще бад кламин курсами бывает.

[Лилия]

Ася, какие эффекты на организм? А Кламин - это с йодом?

[Ася]

Комбилипен хороший эффект дает на нервную систему в основном,при невралгиях, при остеохондрозе, на живот никак не влияет, хотя мне гастро говорила про витамины группы В. Аевит и кламин для поддержания женских органов, отлично в сочетании, грудь перед М меньше болит. На кожу/волосы/ногти не заметила эффект. Кламин да, ламинарии экстракт. Волосы хорошо растут от витаминов Селцинк, пила как-то, потом антенны на голове торчали и много ))

[Los]

Пью периодически Дуовит для мужчин

[Лилия]

Ася, Спасибо за ответ!

Дуовит для мужчин

Los69, как на нервы и живот влияют?)

[Los]

как на нервы и живот влияют?

Да х.з. знает-вроде ничего

[datorezo]

я каждый год делаю уколи В1, В6, С по 15. Из за того что питаюсь плохо из за СРК

[Лилия]

я каждый год делаю уколи В1, В6, С

Как живот переносит?

[datorezo]

Нормально

[DENI]

Я один раз в год колю мильгамму, пробовала пить Мульти-табс имунно плюс и Бион3, эффект одинаковый, волосы стали меньше выпадать, ногти укрепились и т.д. На живот влияют нормально, т.к. от других начинается дрисня.

[Sanchik]

С проблемами кишечника очень хорошо раз в год курс 10 уколов  витамин группы Б.
Раньше был прекрасный иранский препарат в ампулах  "Беплекс'
Стоил копейки в буквальном смысле.
Это полный комплекс витамин группы Б.
Аналогов его просто нет.
С конца  двухтысячных в Россию не поставляется. Наши идиоты исключили его из реестра.