Печать

[Арина]

Киса а почему вы считаете что можно?

потому что миостимуляция укрепяет стенку. У врача надо узнать, можно ли при опущении спортом заниматься, если да-то лучше силовые нагрузки, или йога, но йогу я серьёзно не пробовала, сделала пару раз пару упражнений, мне не понравилось. Кишкам-тоже.

[Yano4k@ -]

Ищем причину отчего СИБР не поддается коррекции не Адами, ни салом, ни пробиотиками, ни антибиотиками.Включайте логику,господа!

Не знаю, у меня, кажется, не СИБР, а другая проблема, но причина м.б. одна и таже - сверхчувствительность стенки кишечника к чему-то (к собственной микрофлоре?)

[malamati76]

Меня просто бесит это опущение желудка - спортом толком нельзя заниматься, из-за этого живот становится дряблым. Врачи в рекомендациях дали только заниматься ЛФК и диета. Хочу опять же на прессотерапию походить и никто мне не может сказать навредит она или нет

[Арина]

Хочу опять же на прессотерапию походить и никто мне не может сказать навредит она или нет

моистимулятор, думаю, не навредит. Имхо, навредить может бег и такие упр., когда всё трясётся.  По идее пресс надо качать, а врачи толком и сами не знают.

[Семицветик]

Прочитала что есть такой народный рецепт от опущения внутренних органов, лежать на клубке шерсти, расположив его строго под пупком. Начинать с маленького диаметра клубка, постепенно увеличивая. Вроде как после такого упражнения внутренние органы должны всть на свои места. Вот решила попробовать..

Это как животом что-ли на него ложиться?Интересный способ.Если не секрет -источник,откуда взяли.

[malamati76]

Прочитала на сайте. Называется "Врата солнца" пульс жизни.  И про этот же народный метод прочитала в отзывах от людей - пишут что помогло..  Мне честно говоря не понятно как это ... и поэтому я решила сама попробовать. Вот второй день лежу.. Если интересно будет напишу свои ощущения).
Добавлено: 02 Март 2012, 20:42:35

моистимулятор, думаю, не навредит

при миостимуляции кстати мыщцы сильно  дёргаются

[Семицветик]

я решила сама попробовать. Вот второй день лежу.. Если интересно будет напишу свои ощущения).

Если будет не трудно,пожалуйста.

[sonechka]

Бабушка подняла почку самомоссажем.)) Руками, никаких клубочков...

[Karolinka]

клубок поможет только в легких случаях опущения,в более серьезных только специалиста массажиста,манульщика.Клубок улучшает кровообращение внутренних органов,ну хуже не станет точно)

[malamati76]

Если будет не трудно,пожалуйста.

Пятый день лежу на клубках. Начинала с маленького, боли практически не было, перешла на клубок диаметром побольше - было больно, лежала и терпела сколько могла - так трое суток, на четвертый день - боль прошла, сейчас использую клубок еще большего диаметра .. Могу сказать точно, что есть ощущение легкости, как-будто что-то подтянулось.. После этого упражнения перетягивала живот.. (это так по народному рецепту)
Добавлено: 05 Март 2012, 12:38:40

клубок поможет только в легких случаях опущения

а опущение 10 см это лёгкий случай?

[Улыбайка]

У меня опущение правой почки 1 ст. после родов. Где почитать про клубочки?

[Karolinka]

а опущение 10 см это лёгкий случай?

не знаю по сантиметрам ))я по ощущениям ориентируюсь.У меня не сильно тяжелый случай,мне мануальщица поднимала. Щас спортом занимаюсь и чувствую опять маленько опускается,(нельзя мне наверно растяжку делать),клубок периодически использую и массаж руками по утрам делаю.Особенно утром после сна ощущается дискомфорт в пояснице и около пупка.

Улыбайка,я не знаю мне бабуля из деревни советовала.

[malamati76]

А я задавала вопрос гастроэнтерологу  по поводу укрепления брюшной стенки при опущении и она мне посоветовала гимнастику Оксисайз.

[Семицветик]

Мне батюшка показывал как править живот,там наоборот движения делают от переферии к пупку(там золотник)И в конце после процедуры палец на пупок ложишь  и там пульс бьется такой сильный.Удары будто ребенок пинает изнутри. А тут наоборот,от клубка наверное должно в стороны все расходиться.Интересно все-таки.

[sweet dreams]

Меня батюшка на банку поллитровую ложил,так я плакала от боли!Но вроде помогло!А брату моему только этот метод и помог!